隨著炎炎夏日的到來,多種口腔疾病也進入了高發期。
牙疼。夏天人們都喜食冷飲,強烈的冷刺激可使較嚴重的齲齒發生疼痛,此時再不治療就有可能引發牙髓病、根尖周病、颌骨炎症等一系列並發症。同時,吃過多的冷飲可加重各種原因引起的牙本質敏感。因此應及時治療齲齒。
牙周炎。當出現牙龈出血、紅腫、牙齒松動移位、咀嚼無力時,表明牙周炎已經存在。夏季晝長夜短,人們睡眠不足、食欲不振,身體抵抗力下降,為牙周炎的進一步發展甚至急性發作提供了有利條件。一旦出現上述症狀應及時就醫。更重要的是預防為主,具有良好的口腔衛生習慣,定期做口腔檢查。
復發性口瘡。復發性口瘡是夏季易發的口腔疾病之一,其病因目前尚不清楚,多種因素與之相關,如消化不良、胃潰瘍、腹瀉、便秘等消化系統疾病;遺傳因素也占有一定比例;一些女性病人則與月經周期有關;缺乏一些微量元素如鐵、鋅、銅、維生素B12、葉酸等可導致潰瘍的發生;在精神緊張、情緒波動,感冒發熱、睡眠不足、過度勞累而致免疫力低下時也容易發病。疾病發作時,唇、頰等處黏膜發生單個或多個大小不等的圓形或橢圓形潰瘍,邊緣整齊,中央凹陷,表面覆蓋灰黃色或淺黃白色纖維素性假膜,局部灼痛明顯。復發性口瘡具有復發性、自愈性、周期性的特點。其治療可分為局部和全身治療,包括使用漱口液、止痛劑、腐蝕劑、免疫增強劑等,但自身調節也不可忽視。另外,夏天天氣炎熱,人們喜食辛辣食物,這樣可加重或誘發口腔潰瘍、扁平苔藓等,因此,飲食應清淡。
夏天怎樣遠離口腔潰瘍
口腔潰瘍是現代人很常出現的毛病,一般人都認為夏天會火氣大,才容易潰瘍,但到底口腔潰瘍的真正原因是什麼呢?醫生表示,口腔潰瘍的原因不外“心火旺盛”、“脾胃積熱”等因素,除了藥物治療外,以藥膳食療的效果也不錯。
口腔潰瘍好發於青壯年人,一年四季都會發生,尤其是夏天晝長夜短,氣溫升高,人們比較晚睡、熬夜,加上現代人習於吃燒烤油膩的食品,使熱性體質的口腔潰瘍更容易發生。
口腔潰瘍在中醫來說,大約有“心火旺盛”、“脾胃積熱”、“陰虛火旺”、“脾胃虛寒”及“肝寒犯胃”等幾種類型,除了用藥物治療外,還可以用藥膳食療。
心火旺盛或脾胃積熱可用竹葉粥食療,以鮮竹葉八錢、石膏一兩、米二兩、砂糖適量制成;陰虛火旺型可以二冬粥食療,選用麥冬三錢、天冬三錢、玄蔘三錢、米二兩及冰糖適量制成;脾胃虛寒型則可用理中粥,材料以黨蔘、干姜、炙甘草、茯苓、糯米紅糖制成。
不過,除了藥物治療及食療外,要避免口腔潰瘍還是需注意平常的生活習慣,飲食忌辛辣、燒烤油炸、油膩厚味的食品,要多喝開水,多吃蔬菜,保持大便暢通,避免便秘;口瘡嚴重者,可以改采細軟或半流質的飲食。
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