舌頭爛了飲食注意事項

概 述

老公最近舌頭爛了，吃什麼都沒有胃口，就連喝稀飯，有時候都會覺得很疼痛，也用了很多的辦法但是一直沒有用，和自己沒有注意飲食有很大的關系，那麼下面一起來看看舌頭爛了飲食注意事項？有助於舌頭爛了快點好。

步驟/方法：

1老醫生指出，舌頭爛了和飲食裡面缺乏維生素有很大的關系，老公日常也不怎麼喜歡吃蔬菜和水果，所以容易出現這個情況，一定要多吃蔬菜水果。

2日常老公的應酬比較多，所以抽煙喝酒的習慣都有，於是經常和這些東西接觸，就很容易導致口腔潰瘍的發生，繼而出現舌炎的現象，於是要避免辛辣刺激性食物，忌煙、酒、咖啡等。

3飲食上面要盡量的清淡，可以適當的選擇一些維生素C進行服用，還需要選擇一些苦瓜，蘋果和橙子，胡蘿卜等等、松子、核桃（富含鐵）等蔬果及適當攝入甜食，可以輔助治療。

注意事項：

一些溫熱的食物不適和過多的使用，荔枝桂圓等等，不適合服用。