有了舌炎,舌尖很紅,吃飯的時候感覺有一點點疼,那麼在日常生活中怎麼能夠有效的預防舌炎呢?有了舌炎又應該怎麼辦呢?以下就是幾點相關的介紹,希望對您有幫助。
1預防舌炎要注意日常飲食不能經常吃辣,太過辛辣的東西,吃了容易上火,會引發舌炎,同時還要注意口腔的衛生,早晚要刷牙,吃完飯後要記得用清水漱口。
2如果您已經有了舌炎,您可以去藥店買一種叫做冰硼散的藥,塗在舌尖上效果很不錯的,但是要注意不要把藥塗的太多,要適量。在治療期間要注意不要吃上火的東西,像桂圓、荔枝這兩種水果,是堅決不能吃的,可以等到疾病好了以後再吃。
3舌炎患者可以早上起來喝點蜂蜜水,蜂蜜具有潤肺潤腸通便的功效,對於疾病的康復也是很有好處的。
舌頭患者要注意不要吃很燙的食物,要等飯不燙了以後再吃,治療期間要記得多喝水,還可以買一些維生素B2來吃,這對於促進疾病的康復有一定的幫助。