舌頭破皮不知道是不是舌炎，怎麼辦呢

概 述

你好，很高興我可以為你來回答這個問題，舌頭是我們人體中非常重要的一個器官，我們用舌頭說話和品嘗世界上的美食。但是舌炎會讓我們不能吃到這些美食，去年夏天的時候我就一不小心患上了舌炎，這對於作為一個資深吃貨的我來說你能吃自己喜歡吃的食物是非常的痛苦，自己就去醫院治療，又上網查了很多的資料，對於舌炎有了一些了解，下面我就分享給大家。

步驟/方法：

1很多人因為對舌炎的症狀不了解，所以有時候自己患上了舌炎也不知道，現在我給大家介紹一些舌炎的症狀，方便大家自己先自己檢查，然後早去醫院檢查，一般都是舌頭的前部，舌頭會有疼痛的感覺，吃東西也會疼，唾液也會有減少的現象，所以一旦大家有這些症狀，就要及時治療。

2患有舌炎的朋友在日常生活中要多注意一些細節，一定要保持口腔內的清潔，吃過飯之後一定要記得用清水含住一會漱口，晚上睡覺之前最好要用淡鹽水漱口，平時的時候一定要少吃零食，千萬不要吃膨化食品。

3患有舌炎的朋友在平時的日常生活中，不要喝冷飲和一些冰凍的食物，適當可以增加水果的種類和數量，多吃一些蔬菜，尤其是深綠色、紅色等一些顏色深的蔬菜，另外一定記住不吸煙不喝酒。

注意事項：

還有一點大家一定要多多的注意，就是脾胃功能不好的朋友的飲食要注意忌口，不要去吃那些辛辣刺激，不好消化的食物，要自己好好照顧自己。