往往我們吃了容易上火的食物或者零食,容易導致嘴角長泡,疼痛難忍,破了之後更是非常疼。總歸都是一點,嘴角長泡有可能是肝火太旺所致。
1 按摩太沖和行間兩個穴位,它們位於大腳趾和第二個腳趾之間的凹陷處,屬於足厥陰肝經,長度大約5-6CM,太沖穴在凹陷處頂端,行間穴在中間。
2 具體的按摩方法:從腳趾分叉處用大拇指往上推到頂端80次左右,兩只腳都要按摩;如果你感覺到太沖和行間兩個穴位有酸痛感,可以特意按摩這兩個穴位,效果特別好,一般來說第二天就有效果。
注意按摩穴位是通過幾個一組一組的做效果會更加明顯,當然一次組數也不宜過多,適當的調節自己按摩的節奏,達到好的按摩效果!