如何預防唇炎

概 述

記得小時候，我因為唇炎的所以的自卑，不自信。也都沒有人找我玩，那時，我媽帶著我到處找醫生經常治療，最後，在醫生的治療下並通過合理的保健，我的唇炎好了，現在我跟別人已經一樣了，也有很多朋友跟我一起玩，所以，我希望我的保健方法可以幫助你：

步驟/方法：

1改掉咬唇、咬舌習慣。少吸煙，少喝酒，不要隨意使用抗生素。

2糾正不良的生活習慣，不使用劣質或不適合自己的唇膏，不盲目做"紋唇"。

3充足的飲水量，對於人體機能的均衡有很大幫助，能有效防止嘴唇干裂。所以要經常飲水喝水。

4注意飲食，多吃新鮮蔬菜水果，少吃酸、麻、辣、澀、燙和油炸的食品和劣質食品。

5唇膏會刺激嘴巴，加重病情。所以，如有唇炎患者暫停使用唇膏，同時，盡量避免風吹日曬等外界刺激。

注意事項：

如果唇部的皲裂、結痂症狀長期不愈，應及時到醫院就診。