咽喉痛食療方法

概 述

叔叔最近因為飲食生活習慣不規律而導致皮膚干燥，出現口干喉嚨痛等症狀，他感到十分苦惱，看到他的苦惱，我給他推薦了幾個食療方法，其實食療是個不錯的調理治療方法，朋友們可以試一下。

步驟/方法：

1杏仁雪梨湯能有效緩解咽痛，所需材料杏仁10克、雪梨1個、冰糖30克。先把梨削皮去核，切成小塊，然後與杏仁、冰糖共同放在碗內，加適量水，然後放入蒸鍋內蒸1小時左右，然後吃梨喝湯，每日吃一次，效果不錯。

2絲瓜花蜜對治療咽喉痛也很有療效，將絲瓜花洗淨撕成小片，放入帶蓋茶杯中，加適量沸水沖泡，悶蓋15分鐘後，加入蜂蜜攪勻趁熱多喝能減輕咽喉疼痛。

3多喝湯也可以治療咽喉痛，但是我推薦鴨蛋薄荷湯，先將沙鍋內加適量水，燒沸後打入鴨蛋，把鴨蛋煮到半熟時放入薄荷、加點食鹽及味精，煮沸後就可以吃蛋喝湯;每天吃一次就可以了，但是要連服5-7天，這樣才能更有效的治療咽痛。

注意事項：

有咽喉痛的患者平時一定要多加注意飲食，如果疼痛嚴重建議立即前往醫院救治。