步入中年牙齒健康就開始走下坡路—牙齒松動、牙齒缺失、爛牙根等現象愈演愈烈。可是，很多中老年人都有一個認知誤區，以為牙齒松脫和掉落就好像冬天落葉一樣理所當然，於是對松動的牙齒不予理會，牙掉了也不及時修補。
中老年保證營養，重在修復缺牙
口腔種植科主任王申表示，由於口腔保健意識比較薄弱，許多中老年人缺牙後大多隱忍了事。牙齒缺失後，牙齒咀嚼不便，咀嚼效率降低，老年人會自動選擇較軟、甚至流質食物，長此以往便會營養不良；若不忌口，吃一些較難咀嚼的食物，老人便會囫囵吞棗下咽，長期如此又會增加腸胃負擔，導致消化不良或消化系統疾病，這樣看來，缺牙中老年人想要均衡飲食、保證營養，最重要的還是盡早到正規口腔醫院把缺掉的牙齒鑲復好。
種植牙是目前深受患者青睐的缺失牙鑲復技術。所謂種植牙，即通過醫學方式將與人體生物相容性高的純钛人工牙根，植入缺牙區的牙槽骨內，再在人工牙根上安置特制的全瓷或烤瓷牙冠。由於人工牙根與牙槽骨通過骨結合連接，十分堅固，像真牙一樣根深蒂固，能恢復到真牙咀嚼功能的95%以上。
種植牙堅固耐用，或可使用終身
傳統的牙缺失修復方式如假牙，並不能一直佩帶下去。一般來說3-5年就需要全面檢修，必要的話還需要更換。烤瓷牙的使用壽命受多種因素影響，一般為10年左右。但是安裝烤瓷橋需要磨損相鄰兩顆健康好牙，如果維護不當也會出現烤瓷橋的松動或根部齲壞折斷。
而種植牙作為目前主流的牙缺失修復方式，堅固耐用，甚至能陪伴人終身。在發達國家，經種植牙手術的人5年存留率在95%以上，10年存留率在90%左右。但這些數字都只反映了平均水平。可以告訴大家的是，一顆最早的現代種植牙，為缺牙者完美地服務已超過40年。
如何延長種植牙的壽命
許多種植牙實際比真牙還要堅固耐用，但是也需要種牙者日常生活中悉心維護。首先，要做好口腔與種植牙的日常清潔。除了堅持每天早晚刷牙各一次和飯後漱口外，還應特別注意種植牙的衛生狀況，清潔的重點部位是種植牙的頸部及周圍的牙龈組織。刷牙應選用刷毛軟硬適中、末端磨為圓頭的牙刷，使用含軟性摩擦劑的牙膏和溫熱水。
其次，定期復查與醫療護理。“種”牙後僅靠正確刷牙還不夠，還需要定期到醫院對種植牙和天然牙進行潔治，一般每隔六個月需到口腔醫院進行潔治，及時清除常規刷牙去不掉的菌斑和結石，對保護剩余好牙和種植牙都是非常好的。
醫生簡介
王申 上海交通大學醫學院口腔醫學碩士，現任上海聖貝口腔種植科主任，曾在上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院口腔種植科從事種植及美容修復工作近十年。上海口腔醫學會口腔種植專業委員會委員、國際口腔種植學會（ITI）會員、中華口腔種植專業委員會會員，多次赴瑞士、意大利、日本等國家進修。擅長微創種植、即刻種植，精通牙美容，種植美學修復，烤瓷全瓷修復，各類活動、覆蓋義齒修復。
