如何預防牙髓炎呢
關於牙髓炎這種疾病，不知道大家有有沒有聽說過呢，當在患有這種疾病的時候患者的牙齒會出現劇烈的疼痛，在生活中我們在家也常常的會說：“牙疼不是病，痛起來要人命，”可見當在出現牙疼的時候，給患者帶來了多大的痛苦，那麼下面我們就為大家介紹一下，如何預防牙髓炎呢?
牙髓炎日常如何預防?
1、加強身體鍛煉，勞逸結合，使體質健壯，御邪在外。
2、保持口腔衛生，早晚刷牙，飯後漱口是個重要環節;口腔良好的衛生環境可減少牙石的積聚和細菌的繁殖。采用合理的刷牙方法，可減少牙垢和牙石，正確的刷牙方法是：順著牙縫的方向刷，上牙由上向下刷，下牙由下向上刷，根牙的裡面外面和咀嚼面都刷刷。
3、定期清除牙頸部的結石，使牙頸部保持清潔、光滑，食物殘渣不易再附著。牙髓炎的預防保健並在牙裡面塗上碘甘油，引起消炎收斂作用，減少膿性膿性分泌物，縮小龈袋。
4、牙髓炎的預防保健要注意病後應以調整理腎本為主，可根據患者身體情況，選用金匮腎氣丸或六味地黃丸，以調胃髒陰陽平衡，健骨固齒。
防治牙髓炎不可咬過硬食物：
牙髓組織位於牙齒中央，其四周有很堅硬的牙齒組織保護，一般情況下不會發生炎症，但一旦受到外界或全身的因素影響，便可以引起炎症。牙髓炎是最常見的牙髓疾病，劇烈的疼痛有自發性和陣發性的特點;夜間發作更為頻繁，常不能入睡。真是“牙疼不是病，疼起來就要命”。
造成牙髓炎的原因有很多，你這種情況是比較典型的。有些人習慣用牙齒咬硬東西，但多年後，經常時不常就會忽然痛起來，而且痛得要命，有時是突如其來地痛。在醫生檢查時，也沒有發現齲洞，但會發現在牙的合面上有一條微細的裂紋，又未完全裂開。在醫學上稱為牙隱裂，又稱牙裂。當冷熱食物通過這種微裂傳導刺激到牙髓，而發生冷熱疼痛，甚至感染到牙髓引發牙髓炎。
遇到這種情況，只能鑽個牙洞，進行牙髓治療，充填後，並做個套冠，保護起微裂的牙齒，使其不再加深、加大裂紋。牙髓炎治療如果不徹底，會造成牙髓變性、壞死等更嚴重的疾病。另外，為預防牙裂，尤其是老年人，不要咬過硬東西。
防治牙牙髓炎不宜吃的食物如下：
1、冷熱甜酸食物。牙髓炎的發生大多是齲齒穿髓或其他部位炎症波及而致。牙髓炎發生時，牙髓內血管擴張，血液充盈，或有漿液狀的滲出物和炎性水腫，這時牙髓對刺激特別敏感，每遇冷熱甜酸等刺激，便引起劇烈疼痛，有時使病人難以忍受。
2、辛辣、油膩食物。在牙髓炎症發展過程中，髓腔內組織和根尖周圍組織充血水腫，使血流加速。若再吃進辛辣、煎炒食物，能使病變局部充血加重，滲出增多，加重局部水腫，壓迫和刺激神經末梢，使疼痛加劇。
3、忌吃粗糙、堅硬食物如芹菜、芥菜、大頭菜、甘蔗、核桃、松子等，易損害牙齒，刺激牙髓，使症狀加重，故應忌食。
4、忌喝酒及興奮性飲料酒能刺激神經系統，興奮性飲料，如咖啡，也有類似作用，還可刺激牙髓，使疼痛加劇，故應忌飲。
牙髓炎是指發生在我們的牙髓組織的炎症性的病變，當在患有這種疾病的時候不僅給患者的身體帶來了很大的折磨，也讓患者的生活或者是工作都帶來了很大的影響，所當在日常的生活中我們也一定在預防牙髓炎這種疾病的發生，牙髓炎這種疾病在發作的時候，患者一定在注意及時的進行治療。
