清潔牙齒能預防心髒病
去除牙石，治療牙周病，可大大減少心髒病發作的概率。由於長期不刷牙或刷牙方法不當，食物碎屑、寄生菌、唾液黏性成分及脫落的上皮細胞等混合形成牙菌斑。它分泌酵素及毒素，破壞牙齒與牙周組織，牙菌斑鈣化成為牙石，對牙龈及牙槽骨的損害作用更大。
牙菌斑中的細菌蛋白，進入發炎的齒龈及牙周組織的毛細血管裡，造成靜脈血凝，會誘發潛在心髒病發作。
醫學專家經過多項研究得出結論，即牙齒與牙龈的感染確實是誘使心髒病發作的獨立危險因素，壞牙誘使心髒病發作的風險大於正常牙的兩倍，所以不可低估它的危害性。因此人們應當高度重視口腔衛生保健，保持牙齒的清潔，每餐後及睡覺前認真刷牙，掌握正確的方法，應用牙簽、牙線、牙縫刷等清除牙縫間隙的牙菌斑。牙膏可用含氟及抗牙菌斑的劑型，還可配用消炎抗感染的漱口水等。至少每半年或一年請口腔醫生進行口腔檢查及潔齒，去除牙石，治療牙周病，這樣可以大大減少心髒病發作的概率。
