小林是一名大學生，有個問題一直困擾著他：左上側牙龈有時會出血，常在睡覺時也會滲出一點，一覺睡醒，口中有點淡淡的血腥味;至於其他牙齒，則經常感覺酸酸的，很難受。
為了解決這個問題，小林每天堅持刷三次牙，睡前還用濑口水漱口，但症狀沒有明顯改善。這一天睡午覺時，小林又被口中的一股血腥味嚇醒。
醒來後，他發現口腔右下方有顆大牙酸酸軟軟的。這次，他決定去醫院看牙。(補充知識：小林患的是牙周病。引牙周病的主要因素，是滯留在牙縫和靠近牙床部位的牙菌斑和牙石。
牙菌斑和牙石長期刺激牙龈組織，引起牙周組織發炎，易導致牙齒甚至自行脫落。)小林到了牙科診室，躺在治療椅上。
醫生讓他張開口，看了看，然後用一根細細的彎鉤從牙縫中鉤出一些青菜渣。小林尴尬：這是他中午吃的東西!小林很納悶：“我中午吃完飯已經刷了牙了，為什麼還有菜渣啊?”
醫生解釋道，由於小林牙齒長得不夠整齊，牙縫裡經常會有食物殘渣，這些食物殘渣不斷刺激牙龈，產生炎症，就容易導致牙龈出血、牙齒酸軟;若合並細菌感染，還會造成齲齒。
牙縫較小時，牙刷只能刷牙洗牙面，對嵌塞在牙縫裡面的東西無能為力;在沒有清除牙縫中食物殘渣的情況下，漱口水的作用也是有限的。
小林郁悶了：“那我還能怎麼辦呢?”醫生笑笑說，要想解決問題，用牙線就可以了。
補充知識：牙縫較小的人可使用牙線清除牙斑菌和牙垢，使用牙線剔牙之余，仍需要早晚刷牙;若牙縫較大，常見食物殘渣留置牙縫之間，則可使用牙簽剔牙，但要防止用力過大，損傷牙龈：
1.取出長約45厘米的牙線;
2.將牙線小心推拉移入牙縫，呈C字形括住牙齒，貼住牙面上下移動，清潔牙縫;
3.將牙線取出，順移至未動用的牙線部分，移入其他牙齒間，重復以上動作。如果嫌牙線難操作，可選擇牙線棒，對著鏡子操作，很方便。
但牙線棒只有一小段牙線，效果沒有牙線好。小林聽後，去商店買了牙線，很快就學會使用了。牙龈出血、牙齒酸軟的症狀也很快好轉。多年的牙齒毛病，終於治好了。
