人們都說“牙好胃口就好，吃啥啥香”，這就是說牙齒好十分的重要，中醫也有介紹保持牙齒清潔可以有效預防心髒疾病。很多的人都面臨著心髒病的困擾的，特別是一些老年人，很可能導致生活的威脅的，因此來說，及時的預防心髒病是相當的重要的，也是值得人們的重視的，很多的人不是很清楚如何預防心髒病的，其中保持牙齒清潔就是很好的方法的，作用很強的。
保持牙齒的清潔是預防心髒病的相當的好的方法的，這一點是得到了現在科學以及古老中醫的證實的，因此來說，預防心髒病，可以從清潔牙齒做起，這樣的話，就可以在一定程度上保證心髒病的預防的，這些都是值得注意的。
人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“尺度”，它可以消除牙齒“斑塊”。因為牙齒上鄰近牙龈邊界附近容易積聚食物殘渣，附著菌斑。這裡是細菌生長和繁殖的良好地段而且封閉、不易清潔，常導致牙龈發炎和牙周疾病。
此項研究涉及近22000名50歲以上的台灣成年人，研究發現，那些在過去一年裡進行過專業牙齒清潔的人在未來七年裡很少患心髒病或中風。
這項新發現發表在《美國醫學雜志》上，盡管它沒能證明專業的牙齒清潔能降低心髒病風險。但是台灣台北榮民總醫院心髒科Zu-YinChen醫師表示，該研究與過去的研究結果一致，牙龈疾病會增加心髒病的患病風險。
研究人員認為，牙龈疾病是由於細菌感染引起的，這些細菌可能散播到其它部位造成慢性感染和發炎，從而導致心髒病發作和中風。Chen醫師認為，治療牙龈疾病可以減少血液中炎症物質的水平。
該研究中，大約有一半的人在過去的一年裡進行過專業的牙齒清潔，其余的人沒有。接下來的七年，牙齒清潔組有1.6%的志願者突發心髒病，8.9%罹患中風。對照組有2.2%的人心髒病發作，10%患中風。
研究人員考慮了其他的因素，比如說志願者是否患有慢性病，像糖尿病、高血壓或腎髒疾病等。排除這些因素後發現，專業的牙齒清潔可以將心髒病的發病風險降低31%，中風的發病風險降低15%。隨訪期間，研究人員還發現，那些每兩年做一次以上專業牙齒清潔的人，心血管疾病的發病風險也有所降低。但研究人員沒有考慮其它可能影響心髒病發作和中風風險的因素，例如體重、吸煙習慣、飲食習慣和家族史等信息。
鑒於以上結果，Chen醫師指出，不良的口腔衛生習慣對我們的健康是有害的，我們要從現在開始悉心呵護自己的牙齒。
牙齒不清潔的話，可能會導致一系列的牙齒疾病的，各種細菌的感染很可能導致人體血液中炎症物質的含量增高的，這一點對於心髒是相當的不利的，因此來說，一定要注意保持牙齒的清潔的，另外體重超重，吸煙問題等都是引起心髒病的問題的。
其實牙齒好不僅對我們預防心髒疾病有好處，而且可以幫助我們以防很多牙龈等疾病，對我們的身體健康都是很有好處的。
