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茶水漱口防口臭又治牙病

 

茶水漱口防口臭又治牙病

  在《紅樓夢》的開場有一處細節,就是飯後丫環送上茶來,讓黛玉漱口,不知道這種用茶水漱口的方式是否合適呢?如果中午飯後不方便刷牙的話,可以用茶水漱口代替嗎?

  飯後可以用茶水漱口,因為茶水是很好的漱口水。漱口能反復地沖擊口腔的各個部位,把牙齒溝裂區、牙頸部、牙間隙、唇頰溝等處的食物殘渣和部分牙垢清除出來吐掉。漱口還能降低口腔細菌的密度,抑制牙菌斑的形成。

  茶水中含有茶多酚,有對抗煙鹼毒素、中和酒精的作用,還能除臭去腥。清晨用茶水漱口,或吃魚腥之後用茶水漱口,能有效地除掉口中的異味。另外,茶葉中含有氟化物,能在一定程度上預防齲齒的發生。

  茶葉中的兒茶素具有抑制流感病毒活性的作用。經常用茶水漱口,能起到預防流感的作用。兒茶素還可以殺滅口腔中的細菌,使牙龈炎症狀減輕。

  牙周炎是由厭氧菌感染引起的,濃度適宜的茶水,可以抑制口腔中的厭氧菌,起到預防和治療牙周炎的作用。

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