俗話說“萬事開頭難”開始肯定會有些難度，但是後面熟悉了就方便快捷了。下面給大家介紹戴“牙箍”怎麼清潔牙齒？
帶牙箍清潔牙齒的方法
首先，把矯正器上的橡皮筋和可拆卸部分先取下；
其次，我們推薦的刷牙方法是把牙刷沿著牙龈45度角放置，微微用力，前後短促地清潔牙齒，一顆一顆地刷，每顆牙齒刷10秒鐘左右；還有用同樣的方法清潔所有裡面和外面牙齒的表面，別忘了刷牙齒的咀嚼面以及確保刷到了最裡面的牙齒；
最後，清潔矯正器，先刷上面的矯正器，再刷下面的。輕輕地刷，小心別碰壞或彎曲矯正器的托槽和鋼絲。
此外，牙齒矯正期間，除遵守醫生的指示，還要小心護理牙齒上的矯正器，應避免吃質地較硬的食物，如骨類食物、蟹、堅果類等，還要避免吃大塊的食物，例如吃蘋果時，要把蘋果切成小塊才吃等，避免上述食物及將食物化大為小的做法，可以防止因飲食不當致矯正器的附件松脫，從而使整個矯治過程能順利完成。
