牙結石有可能引發心髒病
每天早晚兩次刷牙，飯後漱口，這樣的牙齒一定干淨嗎？李醫生的回答是否定的，她說，雖然每天刷牙，但是由於刷牙方法等問題，很多人即使刷了牙也還是不能做到徹底清潔牙齒。由於牙齒清潔得不徹底，容易造成牙結石。一般人多多少少會有些牙結石，而下牙的舌側，是最容易形成牙結石的地方。
牙結石一旦形成，就比較難清理。牙結石不僅對牙龈及牙槽骨造成損害，而且牙菌斑中的細菌菌體蛋白如果進入發炎的齒龈和牙周組織的毛細血管裡，有可能造成靜脈血凝結，對於年紀稍微大點的人來說，這甚至可以引發心髒病。
常人最好半年洗一次牙
刷牙、漱口都不能讓牙齒徹底清潔，那只能到牙科醫生處尋求幫助了。李醫生表示，目前洗牙是一種非常有效的徹底清潔牙齒的方法，也是一種常規治療手段。
在西方，洗牙是一件很平常的事，是“另一種刷牙”方式，通過定期地潔牙，不但可以徹底清除牙結石、色斑和自己無法清潔到的部位，如口腔深部的牙縫，令牙周組織保持健康，同時洗牙也是治療牙龈出血的有效手段。潔牙時容易發現細小的不易覺察的牙病，如比較隱蔽的齲齒，從而達到早發現早治療的目的。目前，正規的洗牙有兩種，一種是普通的超聲洗牙，利用超聲波的震動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結石、色素，並同時用霧化狀的水流把碎屑沖洗掉，所以一般洗牙不會對牙齒造成損傷；另外一種噴砂洗牙是針對牙齒表面色素比較多和那些經常吸煙的人，采用高壓噴砂來徹底清潔牙齒。
洗牙的間隔周期不宜過短也不宜過長，太頻繁有損牙齒。李醫生說，易生牙結石或者煙漬、茶漬滿口的人一般3至6個月洗一次牙，常人最好半年洗牙一次。
有些人洗牙要當心
徹底清潔牙齒是件好事，不過，牙並不是每個人都可以洗的，有些人，最好慎重洗牙，比如，口腔潰瘍和有牙龈炎症的人，是不能接受噴砂洗牙的。另外，患有各種出血性疾病，如血小板減少症患者、白血病患者，必須慎重選擇洗牙的時間，可預先適量服用促凝血藥物，控制凝血速度，以免洗牙時出血不止；對處於急性肝炎、結核病活動期等急性傳染病的患者，應等到急性傳染病控制後再洗牙，避免病情傳染他人；口腔局部軟硬組織炎症處於急性期的患者，也應該待急性期過後再洗牙；孕婦（尤其是懷孕前期）最好不要洗牙。
洗牙後，可能會出現口腔疼痛、牙齒酸痛等症狀，這主要是牙根暴露所致。因此在洗牙後，短期內應避免接觸過冷、過熱食物，堅持每餐後刷牙與用牙線清潔牙齒，每隔幾小時可用溫鹽水漱口，使牙齒有個適應過程，症狀會有所緩解。
目前，超聲波洗牙和噴砂洗牙的價格都在120元左右，需要提醒的是，洗牙最好是到正規的醫療機構進行。
