1.牙周病：由於牙齒周圍的組織病變，使牙龈水腫、毛細血管擴張充血，一旦咀嚼較硬的食物或刷牙不當時，常會引起牙龈出血。
2.牙結石刺激：因為附著在牙頸部的結石，其邊緣粗糙，而且含有多種病菌，刺激牙龈，會導致牙龈紅腫發炎，引起出血。
3.牙頸部齲洞：牙頸部的齲洞不及時補，任其發展到牙龈緣下，由於齲洞邊緣不規則，且銳利，常會刺激牙龈，導致牙龈發炎、破潰而出血。上述常見的局部病變引起的牙龈出血，只要及時處理局部病灶，消炎後即可止血。
全身性疾病引起的牙龈出血的常見病因：
1.老年高血壓病。因血管硬化、毛細血管脆性增加，牙龈組織易破損而出血不止，且出血量較多。
2.血友病。即凝血因子缺乏病，只要牙龈等軟組織稍有一點破損就會流血不止。
3.肝硬化、脾功能亢進等。因為凝血功能低下，也會有牙龈出血症狀。
4.血液病。如血癌(急、慢性白血病)、血小板減少性紫癜等。
治療方法如下：
多吃青菜,充足睡眠
缺維生素B2，多吃點胡羅卜，西紅柿一系列還有可能是缺Vc,多吃一些含Vc的水果，如橘子等，或吃點維生素C.如果不放心，可以去看下醫生.還有，要注意清潔牙齒,定期洗牙。
