很多人不明白為什麼要洗牙，也有很多人沒有正確認識到洗牙的重要性，更有的人認為洗牙只會更加傷害牙齒。其實，洗牙不僅能維護口腔健康，還能有效去除口臭哦！
洗牙，專業點的叫法為“潔牙”，其實它還有一個更加專業的學名叫做“龈上潔治術”，是指用潔治器械去除龈上牙結石、菌斑及色素，再加上打磨拋光和藥物沖洗，以延遲菌斑和牙結石的再沉積，從而有效防治牙龈出血或牙齒松動等口腔問題。
可以說，洗牙是對牙齒最為直接最為有效的清潔和護理方式之一。可是很多人卻對洗牙存在誤區，比如：
誤區一：可以很久才洗一次牙
牙菌斑是牙周病的元凶，在洗牙之後還會不斷地在牙面重新形成。要是不定期清除，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會形成牙結石和引起牙周病。因此，一般建議16歲恆牙期以後每年洗一到二次。如果洗牙之後發現牙周病，則由醫生根據不同患者的情況，制定相應復診計劃。如果已經患有牙周炎的病人，或者是牙周情況比較差的，建議半年洗牙一次。
誤區二：天天刷牙就不需要洗牙了
很多人覺得認真刷牙了就解決問題了，這個觀念是錯誤的。刷牙刷得再認真再好，也難免留有死角。臨床上，許多看起來表面挺干淨的，可是口腔檢查時候都能發現牙菌斑和輕度的牙軟垢，發展下去就會形成結石，而牙結石形成後是無法通過刷牙去除的。
誤區三：本來好好的，洗完牙後反而會酸痛
洗完牙一段時間內有些人會有冷熱刺激敏感的情況，這是正常的。因為牙結石阻擋了外界的刺激，牙結石被去除後牙齒暴露在外界環境中，失去了“假性保護”，會產生敏感症狀。如果是健康的牙齒，這種敏感症狀通常在洗牙後一到兩周內會逐漸消失。
誤區四：洗牙傷牙齒
許多人會顧慮洗牙會磨損掉牙齒表面的釉質。但其實，洗牙僅會在牙齒表面留下只有顯微鏡下才可看到的微小劃痕，但牙齒組織是不會受到損傷的。且洗牙之後一般都要進行拋光處理，可以彌補這些細微的粗糙面，減少色素沉著或沉積牙結石的幾率。
還有人怕洗牙“把牙縫洗大了”，這只會在牙石比較多的人身上出現。牙齒天然是有縫隙的，甚至由於牙龈的萎縮造成牙縫的增大，但由於牙結石的堆積、牙龈的炎症會導致牙龈的局部腫脹從而填塞牙縫，看上去牙齒之間挺緊實的。一旦洗牙後去除了牙結石，牙龈腫脹逐漸消退，牙縫就變得明顯起來。
最後提醒大家，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不單純是為了好看哦。通過洗牙可以減輕牙龈炎、牙周炎的炎症狀況，但單靠洗牙是不能治愈牙周炎的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的專業治療。
小TIPS：
牙菌斑是牙周病的元凶
牙菌斑在除去之後還會不斷地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，再加上唾液中的礦物鹽逐漸沉積，日久天長，就會形成牙石。
牙結石和牙周病關系密切
牙結石的主要危害來自其表面堆積的菌斑，由於牙結石的存在，使得菌斑與組織表面緊密接觸，引起組織的炎症反應。此外，牙結石的多孔結構也容易吸收大量的細菌毒素，還妨礙刷牙。
PS：洗牙，請認准牙周科哦！
