關於洗牙，人們大部分的傳言大概是以下兩條了：
“洗牙就把牙都洗松了！越洗越松！”
“洗牙就把牙縫都洗大了，越洗越大！”
連92年的小妹子都說“不能洗牙呀！！！牙齒會松掉的！！！”。呵呵~小編只能用這般有深意的詞還回復她。但，其實內心的潛台詞是：無知的人類~
看來所長大人有必要來科普一下，洗牙到底是護牙還是在傷牙？！
【洗牙】，專業的叫法是：潔牙。還有個更專業的學名叫做“龈上潔治術”，是治療牙周病最基礎的手段。而牙周病，是常見的口腔疾病，也是引起成年人牙齒喪失的主要原因之一，更是危害牙齒和全身健康的主要口腔疾病！
誤區一：天天刷牙，還需要洗牙？
牙石是怎麼來的？
牙石是唾液裡的鈣和細菌沉積在牙齒上形成的，口腔裡面的唾液和細菌都是無窮無盡的，即使天天刷，也不能把牙齒上的髒東西完全刷掉。
還有些牙齒內邊邊角角刷不到的，日積月累就形成了一塊塊的牙石，而且很結實，這時候就要用專業的工具，來次大掃除↓↓↓
洗牙是利用超聲波潔牙機的高頻震動讓沉積的牙結石受到震動而松脫。還有一些日常牙刷清潔的“死角”衛生也在洗牙的時候一並解決了。
誤區二：洗牙讓牙縫變大、把牙齒洗松
牙石日積月累的在牙齒上積聚，就好像在牙齒周圍構建了「銅牆鐵壁」，和水泥一樣堅固的牙石，將已經松動的牙齒綁成了一個整體，其實是掩蓋了牙龈萎縮的事實！
這時你不會感覺到牙齒松動：牙根周圍的骨頭在牙石壓迫和牙龈炎症的長期作用下，萎縮了，只剩下一半左右了。
洗牙把這些牙石洗掉，洗掉後，牙齒站在松塌塌的牙龈裡，站得穩才怪。所以，通過洗牙，這種松動會改善。
正規的洗牙操作不但不會造成牙齒松動，相反還是預防和治療牙周炎症的有效手段，可以防止牙齒的進一步松動。
誤區三：洗牙時又酸又疼，出血了，受不了？
第一次洗牙可能會不好受，因為牙石最易生長的地方，就是牙齒上不易清潔的位置，比如牙齒和牙龈的交界處。這個交界處，是潔白堅硬的牙釉質和稚嫩敏感的牙根，所以即使是健康的牙齒，用金屬器械觸碰這個位置，也會引起輕微的不舒服。
出血的症狀也屬正常，附著在牙齒表面上的牙菌斑、牙石等，刺激牙龈發生炎症導致牙龈充血、毛細血管擴張，在刺激作用下，擴張的毛細血管破裂導致牙龈出血。炎症越嚴重，牙龈出血也越明顯。
頭一次洗牙時，因為牙石積存的比較多，醫生需要反復清潔，不適感也就要多一些；等以後定期洗牙時，牙石不多，清理起來也就不那麼難受了~
洗牙的步驟：
所長告訴你：要到正規的牙科醫院或診所洗牙。因為，洗牙一般要經過去結石、噴砂、去色素、拋光四個程序，某些收費極低的洗牙點，一般只做第一步，就沒辦法實現牙齒清潔和保健的作用了。
誤區四：洗牙後牙齒變得特別敏感
如果洗牙後真的出現了這些症狀，就表示你已經患有輕微的牙周炎了，應該慶幸自己有及時洗牙~洗牙僅是牙齒敏感的誘因，真正的根源還是牙周病。
誤區五：會讓牙變白
超聲振動能去掉牙齒表面的牙結石、牙垢和表面的一些色素，可以讓牙齒白一些，如果牙齒是發育時造成的顏色黃，洗牙效果不是很好。
誤區六：洗牙次數不是越多越好
洗牙並不是多多益善，間隔周期不宜過短，六個月到一年洗一次就足夠了。
因為洗牙會把牙縫之間的牙石洗掉，而牙齒需要一段時間才會慢慢長齊，把這些小縫隙填滿沒。如果太過頻繁，超過了牙齒的自我適應周期，就會變成牙縫寬大。
另外，利用超聲波的震動擊碎牙齒表面的牙菌斑、牙結石、色素的超聲洗牙法，接觸的鑽頭硬度也很有講究，短時間內多次太過猛力擊打牙齒的話，反而會得不償失。
