化、放療患者需注意口腔清潔護理
血液病患者即將開始接受化療或放療,通常在開始應用化療藥物時,可能會造成您口腔暫時性的潰瘍與干燥;放療約1-2周開始,也會有口腔粘膜炎的發生,所以每天保持口腔清潔是很重要的。
口腔清潔的目的
維持口腔粘膜濕潤及完整性。
增加口腔舒適。
預防口臭、口瘡及口內病灶的形成。
按摩牙龈、促進血液循環,以增加牙齒健康。
口腔清潔的重點
規律且持續地保持口腔清潔
利用鏡子及手電筒燈光的輔助下,每日至少進行一次口腔檢查。
清潔程序含刷牙、漱口、牙線的使用及維持粘膜的濕潤,其中以進食後刷牙最重要。
選擇適當的口腔清潔工具
選擇軟毛或兒童牙刷為宜,使用前可先用溫水浸泡五至十分鐘以軟化牙刷,可減少對口腔造成的磨損。
選擇含氟牙膏,可減少蛀牙的產生。
當有口腔潰瘍時,選擇不含刺激性的漱口水如0.9%的生理鹽水,並在口腔清潔後使用。
正確刷牙
進食後三十分鐘內刷牙,以減少食物殘渣成分滋生細菌。
采用“貝氏刷牙法”,使牙刷與牙齒成四十五度角後輕壓牙根,上排牙牙齒由上往下,而下排牙齒由下往上;每個牙齒、牙根、牙縫及缺牙面都需要刷洗,每次只刷洗三至四顆牙。
每日至少刷牙四次(三餐後及睡前)。
假牙須每日取下清洗、晾干;睡前或不使用時須將假牙取下來。
正確漱口
吃完東西或自覺口腔干燥不適時,取20毫升的漱口水漱口。
口腔粘膜嚴重破損而導致疼痛時,可依醫囑使用含麻醉性的止痛劑。
每日攝取水分3000毫升,以保持口腔粘膜濕潤。
正確飲食攝取
選用質軟、易消化的食物,特別是蛋白質與維生素B、C的攝取(蒸蛋、豆腐、布丁等),由口進食可催進唾液的分泌。
避免過分刺激性食物,如:酒、質硬、油炸、辛辣及過燙的食物,以減少食物刺激口腔粘膜。