洗牙真能使牙受到磨損？
其實，我們只要了解洗牙的原理和作用，這樣的心理壓力自然就能得以消除。洗牙的醫學術語是“龈上潔治”，是使牙石軟垢從牙面和牙齒充填物或修復體表面清除下來的操作過程。牙石是引起齲病和牙周病的重要因素，因此龈上潔治是預防齲病牙周病的重要措施，是治療牙周病的基礎。
臨床上常采用超聲波潔牙，基本原理是利用超聲波振動效能和水霧沖洗配合，大大提高清除牙石的效率。超聲波潔牙機頭工作端制作得光滑，無切削磨鑽功能，因而在潔牙的過程中它沒有切削割磨的作用，所以自然不存在牙齒受磨損的問題。
在牙石的“偽裝”下，患者不知道在牙石的毒害下，牙龈已嚴重退縮，牙根已嚴重暴露，牙齒已變得松動，牙與牙之間的間隙已變寬。潔牙完畢後，有的患者卻不敢去面對，反而誤以為是超聲波造成的。
潔牙機產生的超聲波只會使牙石脫離牙面，而不具備牙石那樣“靜悄悄”地破壞牙齒和牙周組織的本領，產生誤解的患者太低估牙石的危害了。
了解牙結石
牙結石就是牙菌斑，它是由食物殘渣、壞死脫落的口腔上皮細胞及唾液中的礦物質鈣化後附著在牙齒表面而形成的。通俗地說：“牙結石即牙垢”，是附著在牙面上的礦化的菌斑和其他沉積物的總稱，大多位於不易清潔的牙面上，如下前牙舌面、上磨牙頰面，並呈現出黃色、棕色、或者黑色。引起牙結石的原因很多，如炎症、損傷、不良衛生習慣、個體差異等。
牙石容易吸附細菌或毒素，加上牙石本身的局部刺激，可使牙龈紅腫出血發炎，形成牙周囊袋，當牙周囊袋形成後，更易使食物殘渣、牙菌斑和牙結石等的堆積，這種新的堆積又更進一步的破壞更深的牙周膜，如此不斷的惡性循環的結果，終至牙周支持組織全部破壞殆盡，妨礙咀嚼功能，加重消化負擔，嚴重時可導致牙齒松動、脫落。
當然，關於洗牙也存在其他的一些誤區，下面介紹給大家，希望在牙齒健康方面對大家有所幫助。
過去大部分患者都是得了牙病後才會去醫院或診所就診，很少想過洗牙，也沒有這樣的觀念。近年來，隨著生活水平的不斷提高，人們對牙齒保健和美白重要性的認識不斷增強，“洗牙”這一名詞也逐步走入尋常百姓的生活。但仍有一部分人由於對洗牙目的不太解，加上受某些經驗性因素的影響，出現了認識上的誤區。
誤區1洗牙會導致牙縫增大，牙體受到損傷，引起牙齒過敏。
持這種觀點的人，首先是對洗牙的原理和目的不了解。目前，醫院及正規牙科診所進行的洗牙，是通過超聲波高頻振蕩，去掉牙齒表面的結石及鈣化的污物，避免其進一步刺激牙龈，出現出血、怕酸、怕甜、怕熱、怕冷等症狀，進而導致牙龈發炎。這種清洗對牙齒是沒有磨損和傷害的。其次，洗牙後牙齒過敏、牙縫增大，感覺不太舒服，是由於多年來沒有洗牙的習慣，牙結石附著在牙體上時間過長，堅硬度高，一下子去掉後，反而不太適應。再加上長期不洗牙，導致牙龈萎縮，牙根外露，平時有結石覆蓋，洗掉後出現會出現一定的過敏症狀。牙結石如不及時清除，會大大提高口腔疾病的發生率。至於牙縫問題，這是本來就有的，只不過長時間沒有清洗，讓結石給堵塞了。
誤區2洗牙花錢費時又難受，沒有必要。
許多人都會舉出這樣一些例子：某某老人，90多歲了，一輩子沒刷過牙，也沒洗過牙，照樣活得好好的；某某老人，早就沒牙了，身體一直很好，今年都快百歲了。有的人還認為，人老了牙不掉不吉利。其實，這些說法都是不對的。牙齒如果保護得好，完全可以陪伴終身。世界衛生組織關於健康老人的定義中有一條就是：“健康老人應該有20顆以上自己的牙齒。”
一般情況下，每半年或一年洗一次牙即可，對於吸煙者，最好3個月左右洗一次。定期洗牙，不僅清潔了牙齒，醫生還可同時為洗牙者做一次牙齒檢查，便於及時發現問題，及時治療。第一次洗牙，因為牙垢較多，可能會有些難受，但只要堅持下來，並注意保持口腔的清潔，下次洗牙就好多了。
通過清洗，不但牙齒會變得更加清潔，口腔內的異味（一般是由於牙部疾病沒有得到及時治療引起的）也會消除。這不僅能實現“牙好，胃口就好，身體倍兒棒，吃嗎嗎香”，更會使自信心得到提高，對於成功的社會交往也將起到不可估量的作用。
