牙齒的顏色與個人體質和生活環境有關系；並不是牙齒越白就越好，它應當是一個沒有不良生活習慣的人狀況本來的原色，有的人是原白色，有的人有點發黃，如果非要用漂白等方法來讓牙齒變白，就如果要把黑人的皮膚變白，把黃種人變成黑道理一樣，都會是一種"折騰"，會費大量的精力和金錢而且不利於牙齒本身的健康.
洗牙對有牙結石的人來說是有好處的，但也不亦常用，常用會破壞口腔的環境.
人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙龈炎、牙周炎的炎症狀況，但單純洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。
洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院裡醫務人員采用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據患者反映，在某些牙科診所或美容院裡洗牙，只需10來分鐘。
實踐證明，在不正規的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙龈，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交感染，給人們帶來不應有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。
洗牙後，牙縫寬了，牙齒會不會松動？其實牙石好像大棉襖，一旦脫去牙齒暴露在“久違”的環境裡，就會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，一段時間以後，異樣感會消失。如果牙縫大了，說明本身就有牙周病，而且牙龈萎縮了，去除牙石後給人以牙縫增寬的錯覺。
