牙齒清潔有助預防心髒疾病
此項研究涉及近22000名50歲以上的台灣成年人，研究發現，那些在過去一年裡進行過專業牙齒清潔的人在未來七年裡很少患心髒病或中風。
人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“尺度”，它可以消除牙齒“斑塊”。因為牙齒上鄰近牙龈邊界附近容易積聚食物殘渣，附著菌斑。這裡是細菌生長和繁殖的良好地段而且封閉、不易清潔，常導致牙龈發炎和牙周疾病。
這項新發現發表在《美國醫學雜志》上，盡管它沒能證明專業的牙齒清潔能降低心髒病風險。但是台灣台北榮民總醫院心髒科Zu-YinChen醫師表示，該研究與過去的研究結果一致，牙龈疾病會增加心髒病的患病風險。
研究人員認為，牙龈疾病是由於細菌感染引起的，這些細菌可能散播到其它部位造成慢性感染和發炎，從而導致心髒病發作和中風。Chen醫師認為，治療牙龈疾病可以減少血液中炎症物質的水平。
該研究中，大約有一半的人在過去的一年裡進行過專業的牙齒清潔，其余的人沒有。接下來的七年，牙齒清潔組有1.6%的志願者突發心髒病，8.9%罹患中風。對照組有2.2%的人心髒病發作，10%患中風。
研究人員考慮了其他的因素，比如說志願者是否患有慢性病，像糖尿病、高血壓或腎髒疾病等。排除這些因素後發現，專業的牙齒清潔可以將心髒病的發病風險降低31%，中風的發病風險降低15%。隨訪期間，研究人員還發現，那些每兩年做一次以上專業牙齒清潔的人，心血管疾病的發病風險也有所降低。但研究人員沒有考慮其它可能影響心髒病發作和中風風險的因素，例如體重、吸煙習慣、飲食習慣和家族史等信息。
鑒於以上結果，Chen醫師指出，不良的口腔衛生習慣對我們的健康是有害的，我們要從現在開始悉心呵護自己的牙齒。
