對消費者來說，口腔健康其實比美白更加重要。
牙貼只是做“表面文章”
在一家大賣場，眾多品牌的牙貼廣告醒目地矗立在眾多口腔護理產品之中。一位銷售小姐熱情地告訴記者：這種“粘貼式”牙貼賣得非常好，購買者多是年輕女性，尤其是一些長四環素牙的女孩，吸煙男士也有人問津。“價格是有點貴(168元/28片)，但物有所值啊，你看看，人家牙齒看上去多少靈啊!”
然而，上海市口腔病防治院院長沈霖德教授卻表示：美白牙貼給牙齒做的只是“表面文章”。雖然可以在短期內達到美白效果，但無法從根本上解決牙齒的色澤和清潔問題。
沈教授說，在國外，牙貼一般只作為臨時性的牙齒化妝品，就像口紅一樣，通常在宴會前使用。他對國內流行的牙齒“美白風潮”表示擔憂：“我們都知道，一口潔白的牙齒並不等於健康的牙齒。”
牙貼可能導致過敏
沈霖德教授告訴記者，美白牙貼的主要原理是讓牙齒脫色，使黃牙、黑牙的顏色變淺。但其中的脫色劑會刺激牙龈邊緣神經血管，可能導致過敏，如發酸、怕涼，甚至感染。經常使用的話，則會破壞牙釉質結構，使牙齒表面粗糙，嚴重者可發生牙本質過敏。;牙齒“面膜”也並非人人適用。比如嚴重的牙周病患者，必須先將牙病治愈後再進行美白。另外，青少年和孕婦的牙體比較敏感，容易造成不適，所以不推薦使用。
“美白”應由牙醫指導
沈教授建議，如果一定要使用美白牙貼，最好事先咨詢牙科醫生。另外，使用前一定要仔細閱讀說明書，了解其所含成分，以及可能引起的各種不良反應。避免在刷牙後立即使用牙貼，連續使用時間也不宜超過說明書上規定的7天。
如果真正想美白牙齒，專家建議最好去正規醫院。沈霖德說，對於茶垢、煙漬等造成的外源性著色，潔治(如洗牙)是一種不錯的選擇。除了能夠清除口腔內的牙菌斑、牙石，保護口腔健康，也能解決輕度牙齒變色。
對於在牙齒發育過程中形成的內源性著色，如四環素牙，則可以選擇烤瓷牙或瓷貼面，也就是給牙齒穿上“白外套”，但這項技術對專業要求很高。
這位專家表示：無論選擇哪種“美白方案”，都應在專業牙科醫生的指導下，選擇適合本人的治療方法。
專家提醒
盡量避免吸煙，抵制咖啡、茶、可樂等，以免給牙齒表面“染色”;飯後漱口，及時趕走可能附著的細菌和色素。每天堅持至少早晚兩次刷牙;正確使用牙線;咨詢專業牙醫，每年定期去診所洗牙。
