對於能夠擁有一口潔白亮麗的牙齒，是每個人內心的渴求。當我們在公共場合講話、微笑的時候，露出一口毫無瑕疵的白牙，這對於形象提升起到了相當大的作用。然而，如果你只知道通過牙醫來達成這項心願，那我不得不說你奧特了。因為想擁有一口白牙，用廚房中常用的物品就能夠做到。心動了吧，看看廚房中的那些物品能夠保持你燦爛的笑容。
第一種：蘇打粉
蘇打粉就是一種你意想不到的美牙高手，每天刷牙前，在牙膏中混入少量蘇打粉，然後按照日常刷牙的流程進行，堅持下來，就能夠看到牙齒的顏色在逐漸改變。
第二種：雙氧水
雙氧水是一種常見的清潔劑，我們經常用它來消毒殺菌。當然，另一方面，它還有著美白牙齒的效果。我們的牙齒可能因為食物中的天然著色劑而染色，或者因為細菌生活在口腔內產生的各種化學物質而著色，這種情況可以在刷牙後，用3%的雙氧水按1：6稀釋後漱口，可以起到麼白牙齒的作用，同時還能夠起到清潔口腔的作用。
第三種：咀嚼芹菜
當然，天然蔬菜也有美白牙齒的效果。沒錯，芹菜是蔬菜中含有大量水分和較少著色劑的一種，在飯後咀嚼芹菜能夠幫助人體出去牙菌斑，同時能夠幫助你清潔齒間空隙的衛生，給你帶來清新口氣。
第四種：蘋果醋
飯後一杯蘋果醋，讓液體流動在口腔內的每一個角落，它不僅能夠促進人體消化道的功能，還可以有效清潔牙齒間的衛生，讓你綻放完美笑容。
(實習編輯：徐潤蘭）
