發現突然牙齒上出現了很多白斑，以前沒有啊，怎麼回事啊？
是因為你沒有好好刷牙，因為你夜奶無數，因為因為----牙垢沉積在牙齒表面，牙齒表面琺琅質被牙垢中的細菌消化糖後排洩出來的酸溶解，就發生脫礦了，鈣從牙齒中減少了，色澤就變成白粉筆色（白琧）感覺了。 前牙白斑容易被發現，其實牙齒縫隙間如果不使用牙線一樣會脫礦，然後脫脫脫就徹底讓牙齒開始表面缺損了，就成為我們說的蛀牙，牙洞了。 那麼什麼情況容易有白斑呢？牙齒處於危險環境中就會發生脫礦。比如不好好刷牙去除牙垢，夜奶，多糖飲食，正畸中的人，牙齒先天條件不好的人，家庭人員中有齲齒的人，不定期看牙醫的人----。 已經滿口白斑了，怎麼辦啊？這裡告訴你一個好消息：白斑的出現不是世界末日喲，為什麼這麼說？因為白斑脫礦階段的牙齒可以通過一些外來手段讓牙齒表面再礦化，可以恢復健康，或者停留在原地，不再讓其損傷繼續進行下去，不發生不可逆的牙齒破壞性損傷。 那麼快告訴我，什麼手段，我自己可以操作嗎？有的，今天不說去醫生那裡定期塗氟的專業手段，只說一下可以自己動手在家操作的方法吧。
首先需要選擇材料，那麼選擇什麼呢？
牙刷，牙線是必須的不說了。需要選擇含氟牙膏和護牙素。
含氟牙膏的選擇已經科普多次了。有各種各樣的品牌，濃度，味道，看自己喜歡什麼了。牙膏裡有摩擦劑可以幫助牙刷有效地去除牙垢，氟是強化牙齒質量的武器。
強調的是選擇牙膏護牙素之前需要確認你每天喝的水中氟濃度是多少？超過2mg/l就容易發生氟中毒了，那樣的話就請選擇無氟牙膏，8歲以下的孩子需要想辦法喝其他水源了，也可以飲水加氟過濾器。
發生脫礦的牙齒，需要使用氟牙膏的同時，ADA建議每天使用護牙素。護牙素的功能是讓牙齒再礦化，恢復牙齒的強調，讓齲齒停止進展。
護牙素的種類有兩種：氟護牙素（獅王）和牛奶護牙素（GC）其最終目的都是讓牙齒強壯起來對抗酸溶解，捍衛牙齒結構不被損傷。
護牙素不是牙膏，不能當成牙膏使用，因為裡面木有研磨材料，需要使用牙膏刷牙刷牙，牙線搞干淨牙齒後塗抹或者刷一層。
使用方法
1）在干淨的有白斑脫礦的牙齒表面使用牙刷放上護牙素刷一遍，會吐的寶寶盡量鼓勵吐出來。
2）也可以使用手指塗抹。
3）也可以紗布塗抹。
擔心氟中毒的寶寶可以使用牛奶提煉的GC護牙素（注意牛奶過敏體質不可以使用）。每天刷牙後將護牙素塗抹牙齒表面保留3-5分鐘，30分鐘內避免漱口，喝東西。
齲齒嚴重的可以塗抹後不漱口，吐出後睡覺。夜奶的已經有白斑的寶寶可以喂奶厚使用紗布擦干淨牙齒後再塗抹白斑部位。
有人說已經齲齒了即使使用護牙素也不會再恢復原來的形狀了，對的，齲齒了只能找醫生補牙了，但是有時候找醫生不容易啊，需要等啊，不能眼睜睜的看著牙齒惡化呀，護牙素可以讓齲停止，或者減慢步伐，是贏得時間的一個緩沖劑。
什麼樣的人需要使用護牙素？
1）牙齒有脫礦的人
2）口腔內有新發生齲的人
3）正畸中和正畸後不久的人
4）夜奶的人
5）有齲齒家人的人
6）孕婦，尤其是嘔吐嚴重的人
7）牙齒敏感的人
8）口腔干燥的人
9）漂白牙齒的人
10）愛喝碳酸飲料的人
11）不愛刷牙或者刷不干淨的人
12）牙齒有齲齒了但是沒有時間看牙醫的人
13）新萌出來的牙齒
14）胃酸倒流的人
但是但是一定一定記住啊，定期看牙醫才是最最有效的保健牙齒方法，其他輔助工具方法都不能代替看牙醫！
