今天，咱們聊聊有關牙齒美白的事兒。
其實，我們的牙齒並不是純白的，而是淡黃色並且有光澤。可能每個人的情況不同，有些人的牙齒稍微白些，有些稍黃些，但總的來講都是淡黃色的。
這是為什麼呢？原來，是由我們牙齒的結構造成的。
牙齒由牙冠和牙根組成，牙冠從外到內有三層結構：牙釉質、牙本質和牙髓。牙釉質是無色透明的，牙本質是淡黃色的。所以，我們牙齒的顏色其實是從牙釉質透出的牙本質的顏色。
要說牙齒美白，那就一定要說說為什麼牙齒不白，原因大致有兩類：外源性和內源性。
外源性是指外來的物質沉積在牙齒的表面從而使牙齒變色，比如煙漬、茶漬、咖啡漬，牙石等等。還有一種是內源性的，是指牙齒本身的疾病導致牙齒變色，比如氟斑牙、四環素牙、死髓牙、齲齒等等。針對不同的原因，有不同的治療方法。
對於外源性的牙齒著色，最常見的治療方法就是潔治，俗稱“洗牙”。簡單的說，用器械除去牙面上的牙石、菌斑、色素並拋光牙面。去除這些亂七八糟的東西，我們的牙齒自然恢復它的真面貌。注意：是恢復真面貌，不是變得更白！多說一句，定期去做潔治，不僅僅是為了去除牙石、菌斑和色素，更重要的是可以保護我們的牙周組織。有時，我們在刷牙、吃東西的時候會牙龈出血，很有可能就是牙龈炎，而潔治是治療牙龈炎最為有效的方法。
不過，如果是牙齒本身的疾病導致的牙齒著色，那就不僅僅是“洗牙”能夠解決的了，需要一些特別方法。簡單列舉如下：
1、牙體治療：比如得了齲齒，去盡腐質，變色的牙體組織也就沒有了。
2、牙齒漂白：不少人聽說過這個名詞，可是不太了解它的意思。牙齒漂白的主要機理就是過氧化物分解產生出生態氧和超氧化物自由基，滲透進牙釉質和牙本質，把大分子的色素分解成小分子，從而達到脫色的作用。有點兒繞吧，呵呵，說白了，就是一個氧化還原反應。常用的過氧化物有過氧化氫、過氧化脲、過硼酸鈉等等。
根據使用的地點，大致可以分為兩類，即診室內使用和可以家庭使用的。30%過氧化氫刺激性大而且容易灼傷軟組織，所以只能在診所內使用。過氧化脲刺激性小，家庭使用比較安全。這種漂白方法主要針對輕/中度的氟斑牙、四環素牙，重度的不理想。
現在“冷光美白”這個名詞被炒得沸沸揚揚，好像成為一種流行語。其實，冷光美白的原理也是上述的氧化還原過程。“冷光美白”將波長介於480－520納米之間的高強度藍光，經由光纖傳導，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線，照射在美白劑上（主要由過氧化氫和直徑為20納米的二氧化硅組成），快速產生氧化還原作用，迅速去除牙齒表層和深層的色素，從而達到快速美白牙齒的效果。
但不管怎麼說，牙齒漂白只能針對輕／中度的牙體著色。而且這類方法可能會引起牙本質過敏。
