近些年來，隨著人們自我健康意識的不斷增強，“洗牙”也被越來越多的人所熟悉。開展洗牙業務的牙科診所如雨後春筍，甚至一些美容院的招牌上也赫然寫上了“洗牙牙”二字。洗牙的人多了，一些人因洗牙而惹來某些煩惱，使得人們對洗牙產生種種議論。
牙龈具有特殊的組織結構。牙龈的邊緣，與牙面之間不是緊密附著，而是存在一條O．5—2毫米深的淺溝，稱龈溝。正常肘，牙龈與牙面緊貼，呈不開放狀態。龈溝內易積存食物碎屑，附著菌斑，在成為厭氧菌生長繁殖的良好區域，由於其呈封閉狀態，不易清潔，常導致牙周炎症的發生。此外，牙齒鄰接點下方也是難以徹底清潔的區域，僅*刷牙並不能完全清除異物，容易成為引發牙周疾病的隱患。有人認為每天認真刷牙，就不用洗牙了，這是不對的。因為牙齒在徹底清刷後的半小時內即會有新的菌斑形成，在30天內可達到最大量，久而久之即成為牙結石，可引起牙龈炎、牙周炎、出血、口臭，最終引起牙齒松動，甚至脫落。因此，成年人如果沒有洗過牙，盡早到醫院做一次潔治，而且最好半年做一次。
人們俗稱的“洗牙”，醫學術語稱為“潔治”。所謂“潔”，就是去掉牙面的細菌、牙石、色素等牙垢；而“治”則指它是治療牙周病的基本方法之一。通過洗牙可以減輕牙龈炎、牙周炎的炎症狀況，但*單純洗牙是不能治愈牙周病的。要治好牙周病，還應該在洗牙之後進行進一步的診斷和口腔專業治療。所以，洗牙的主要目的是為了防治口腔疾病，而不是單純為了好看。
在發達國家，洗牙已成為很普及的常規口腔保健，人們每年一至兩次定期找自己的牙醫去洗牙。洗牙之後，如果發現牙周病，牙醫會及時進行口腔專業治療，以保持口腔健康。
洗牙是一種專業性很強的技術工作，在口腔醫院裡醫務人員采用手動器械洗牙，需三個小時左右，就是采用超聲波潔牙機洗牙，也需一個小時左右。而據患者反映，在某些牙科診所或美容院裡洗牙，只需10來分鐘。實踐證明，在不正規的地方洗牙，有很大危害。第一，只清除看得見的牙垢，而留下了致病作用最強的深層的牙垢，達不到防治牙周病的目的。第二，損壞牙龈，尤其是對清除牙垢之後暴露出牙根時不能及時進行進一步的專業治療，不僅導致患者疼痛難忍，還加重牙周病的病情。第三，極易造成交*感染，給人們帶來不應有的遺憾。所以，對洗牙的場所要慎重選擇，應該到正規醫院找經過嚴格培訓的醫務人員來為您洗牙。
那麼為什麼洗完後牙齒會有異樣或過敏的感覺？洗牙後，牙縫寬了，牙齒會不會松動？其實牙石好像大棉襖，一旦脫去牙齒暴露在“久違”的環境裡，就會產生種種異樣的感覺。如果是健康的牙齒，一段時間以後，異樣感會消失。如果牙縫大了，說明本身就有牙周病，而且牙龈萎縮了，去除牙石後給人以牙縫增寬的錯覺。這不是治療造成的，而是牙周病本身的原因。如不及時除去牙石，牙龈會進一步萎縮，反而會導致牙齒松動。
洗牙對牙齒有沒有危害？
目前，越來越多人意識到“潔治”對牙齒健康的重要，但在臨床中，有不少人會問醫生，洗牙之後會不會有“牙齒損傷”、“牙齒敏感”、“牙龈出血”及“牙縫變大”等問題。
事實上，洗牙時使用的超聲潔治的工作頭本身並沒有任何切削功能，它是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，且醫生操作時要不斷移動工作頭，也沒有加壓，只是輕輕接觸牙石，這樣是不會損傷牙齒的。但如果操作不當，如加壓或在牙面上停留時間過久，會在牙面上留下細小劃痕，一般在顯微鏡下可見細微的粗糙面，這種劃痕可通過拋光來彌補。
超聲潔牙應該到專業正規的院、消毒嚴格，去除牙石的工作頭也應該做到一人一個，以防止交叉感染，一般正規的操作對牙齒沒有什麼損害，而且能夠預防一些牙周疾病的發生，但要注意潔牙的次數不宜過頻，最好每年一次，但注意患某些疾病的人不能做潔牙，比如血液病、心髒病，有精神疾患的人潔牙要慎重，女性月經期也不宜潔牙。
有人在洗牙過程中會覺得牙齒酸痛，這主要是牙根暴露所致，而牙根暴露是牙周病的一種典型表現。牙根對冷、熱、酸、甜等刺激均較敏感。因此，牙周炎症越重，牙根暴露可能越明顯，在治療中的酸痛感也會越明顯。
洗牙後牙敏感：暫時少吃過冷過熱食物
另外，有的患者在洗牙後還會出現牙齒敏感，這主要是在潔治前，暴露的牙根被牙石包繞，隔斷了冷熱刺激。為減少痛苦，可在潔治後短期內避免接觸過冷、過熱食物，使牙齒有個適應過程，症狀就會有所緩解。
洗牙時出血：緣於菌斑牙石產生刺激
許多人在洗牙過程中都會有出血，這是因為菌斑牙石等刺激牙龈發生炎症，炎症越嚴重，牙龈出血也越明顯。如果平時刷牙時就出血，說明牙龈炎症已不輕了。只有完全健康的牙龈在潔治時才不會出血。因此，洗牙後要堅持認真刷牙，清除牙菌斑等刺激物，就可減少牙龈出血。
潔治後牙縫變大的問題也使很多人苦惱，其實，這是多年來口腔衛生習慣較差的“回報”。牙齒原來正常的間隙是由牙龈乳頭充滿的，但由於牙石的長期堆積，導致牙龈萎縮，牙根外露，牙縫逐漸被牙石覆蓋，清除後就會顯得牙縫很大。牙齒一旦有了縫隙，清潔更為困難，但也更重要，否則容易附著菌斑牙石，刺激牙縫進一步變大。
糖尿病病友在血糖控制不良的情況下不宜洗牙。
