其實我覺得我已經是夠注意自己的個人衛生了，每天至少會刷三次牙，但是還是發現牙越來越黃，為什麼呢？？口腔專家告訴你：
1、食物
日常生活飲食中，我們不可避免的食用有顏色的食物。除了豆腐，雞蛋等淺顏色的食物外，其他絕大多數的五顏六色、豐富多彩的美食，都是導致黃牙原因。
牙齒表面存在多種細菌，它們在牙齒表面分泌許多黏性物質。
煙草（吸煙或咀嚼煙草）、喝茶、飲咖啡、可樂、紅酒，及有顏色的食物等等的攝入，都會在我們的牙齒上留下色素。
這些色素吸附在這些黏性物質上，逐步使牙齒表面變黃或變黑。
日積月累，這些物質還會從牙齒表面逐漸深入牙齒內部，形成內部污漬，使牙齒內部也慢慢變色，這種牙齒被成為外源性染色牙齒。
也就是說，生活中只要牙齒對顏色有“親密接觸”，都完全擁有了被染色變黃的可能！
2、藥物和水質
在牙齒發育時，特別是8歲以下兒童，服用了四環素類藥物，容易引起牙齒變色為四環素牙。
有些地區，特別是有些山區，由於水中含氟量高，過多地飲用氟會讓牙齒發黃，而且不是1~2個牙齒，是滿口大黃牙，成為氟斑牙。
這些染色牙齒被稱為內源性染色牙。這些“病態”牙齒，深色色素埋藏在牙齒的深層，是日常刷牙無法觸及的，只有通過特殊的美白方法才能令牙齒“脫胎換骨”。
3、衛生習慣
有些人不注意口腔衛生，沒有早晚正確刷牙的習慣，使牙齒表面堆積一層食物殘渣、軟垢、牙石、煙漬、茶漬等“劣跡”。
這些黃牙並不是牙齒本身發黃，而是不注意口腔衛生造成的。
4、齡性黃牙
我們永遠無法抵抗的，就是自然的老化。隨年齡增長，我們的牙齒難抵滄桑，顏色逐漸黯淡發黃。
歲月使皮膚留下皺紋，同樣也能讓牙齒不再亮白如初。
