最近，一些網友看到網上說蘇打水刷牙能美白牙齒，因為蘇打是鹼性的，能夠中和酸性物質清除牙垢。好像很有道理的樣子，小編也差點信了，那麼用這種方法刷牙到底可不可取，請往下看。
首先我們要知道，我們剛出生的時候牙齒是白的，但由於各種原因牙齒變了色，牙齒的顏色變化就像我們穿的衣服時間長了會變色，洗是洗不回原來的顏色的。只能通過其他特殊方法變白，比如貼面、冷光美白等等。
其次，小蘇打是屬於弱鹼性的鹽，但是它容易分解，在口腔中分解成強鹼釋放大量的熱，有灼傷口腔的風險，這就是為什麼網傳還會加一句，初用小蘇打會不適，口感不好。如果要用的話，也不要經常使用，因為小蘇打有一定腐蝕性。
另外，小蘇打粉的成分是碳酸氫鈉，體內的鈉多了對身體並不好。
綜上所述，網傳的用蘇打美白牙齒似乎並不靠譜，即便有一些美白的效果，但對口腔有傷害，所以我們還是不推薦大家使用。
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