冷光美白後該如何護理
不少人以為牙齒變黃僅是牙齒表面的顏色變化，把表層磨掉就可以恢復從前的雪白，愛牙齒科專家指出，這一觀點是錯誤的。其實，牙齒顏色從內到外不存在很大差異，顏色的變化是人體生理因素變化帶給牙齒的影響，其中，骨骼系統生理因素的變化對牙齒影響是最直接也是最大的。牙齒顏色從兒童時期的雪白，開始隨著年齡增長不同程度地呈現出象牙色，其實，這就是骨骼系統的生命狀態，逐漸走向不活躍的標志。
想要擁有一口潔白的牙齒，如今最為有效的美白方式是冷光美白。冷光美白的原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中去，從而達到美白的效果。有快速，安全，冷光美白不僅可以去除牙齒表面的色素沉積，同時可進入牙齒深層達到脫色的效果，但是效果能維持多久，後期護理也是很重要的。
想要維持冷光美白的效果，日常護理很是關鍵。冷光美白後盡量少食用容易著色的食物。
患者盡可能的少吃一些深色食物，比如：咖啡、紅酒之類的。並且，在飯後應該養成良好的口腔衛生習慣，多刷牙漱口，保持口腔清潔。這樣不僅能夠達到美白目的，而且，還能夠清潔口腔，預防口腔疾病產生。
在冷光美白治療後，24小時內不要食用有色物質。因為，在做完冷光美白後，牙齒處於一個較透明的狀態，非常容易染上色素，所以，盡可能的不要食用色素食物。包括茶、酒，甚至於抽煙，這些都是極易導致牙齒染色的。
在日常生活中用美白牙膏進行刷牙，這樣的話可以減輕冷光美白後的牙齒再度著色。
