如何做到讓牙齒美白大變身，出門征服世界？
茱莉亞·羅伯茨、安妮·海瑟薇、姚晨、舒淇等大嘴女神們，都用露出多半口牙齒的笑容征服了無數粉絲。親，要是現在你還是笑不露齒……你的牙出問題了吧？
牙齒美白大變身
“你是我的小呀小牙齒，怎麼美你都不嫌多”，如果想阻止牙齒著色變黃，小編倒是可以推薦幾個簡單易行的辦法，在“吃吃喝喝”中達到美白的效果呦。
1，含含檸檬片
作為傳統的“美白聖品”，檸檬對於牙齒的功效也不容小觑。經常喝用溫水沖泡的檸檬水能有很好的美白效果，其原理是溫和的檸檬酸引起的化學反應使得牙齒表面的牙垢和色斑分解。
2，吃吃小蘋果
如果想阻止牙齒著色變黃，最簡單有效的辦法就是每次飯後半小時刷牙。同時，專家推薦把含糖量較低的青蘋果或草莓當作飯後零食食用，一樣可以達到刷牙般的潔齒效果。這是因為青蘋果和草莓中含有的豐富纖維素和適量果酸能夠去除污垢，讓牙齒變得白淨。
3，咬咬“硬東西”
長期吃精致的甜點不僅不利腸道健康，還容易在牙齒縫隙中留下“甜蜜的隱患”。所以偶爾吃吃質地較硬的食物會大有裨益。選擇有咬勁的食物如玉米、海帶、牛肉干，搭配蘋果片、葡萄干和西芹條當零食，咀嚼這些食物的過程就是一次牙齒的自動清潔。看誰還敢說我是“吃貨”，人家是在美牙呢！
4，用用植物甙
甙類在植物界分布極廣，“植物甙”是采用現代先進工藝流程，由多種天然植物中提取的甙類成分組成，能夠減少有害細菌的產生，幫助維持口腔、頭發及身體肌膚的健康。
