在露出甜美的笑容的時候，牙齒由於因吸煙、喝茶等原因使牙齒堆積牙垢引致牙齒發黃，會令整體形象大打折扣。很多人會采用洗牙的方法，但是洗牙並不是美白牙齒的有效途徑。隨著醫美科技的快速發展，牙齒美白出現了很多醫美方法，既安全又快捷，讓你輕松擁有潔白的牙齒。而冷光美牙、皓齒美白、烤瓷牙這三種方法是目前科技美白牙齒項目當中最流行的技術，那麼有哪些美白牙齒的技術適合我們呢？
冷光牙齒美白技術
冷光牙齒美白技術是將波長介於480-520nanometer之間的高強度藍光，經由光纖傳導，通過兩片30多層鍍膜的特殊光學鏡片，再經過特殊光學處理，隔除一切有害的紫外線和紅外線。
適應人群：多數未知誘因，引發的齒面黑黃色變；外源性色素粘染（煙漬、咖啡、可樂等）；內源性色素沉著（四環素牙等）；氟斑牙；先天性色澤不均等。
需要注意的是，在治療後24小時內避免冷熱飲；為防止牙齒在冷光美白後吸收更多色素，一星期內，最好不吃容易染色的食物，比如麻辣火鍋、咀嚼槟榔等；冷光美白後要定期檢查牙齒和洗牙能維持牙齒美白。
納米藍光美白技術
采用低溫納米光，完全避免了操作過程中對牙神經的刺激而引發的不適感，親水性藥物和完全不接觸牙龈的美白過程，不會造成對牙齒及琺琅質的任何損傷。
適應人群：增齡性黃牙、牙齒外因性的染色（咖啡、醬油、茶等）；四環素牙、氟斑牙、或者其它因素引起的變色牙等。
需要注意的是，術後24小時內，應避免吸煙、飲用茶、咖啡、可樂、紅酒、莓果類飲料及食用深色食物。另外建議患者選擇使用美白牙膏，可減輕皓齒美白後食物對牙齒的再著色。平時飲食也應該盡量減少深色食物，注意口腔衛生，早中晚注意刷牙漱口，保持口腔清潔。
烤瓷牙技術
與以上兩種方法不同的是，它既可以美白又可以修復缺損牙齒。這也是目前密合度最好、顏色效果最接近天然色的口腔修復體。由於烤瓷牙表面細菌無法生存，因此除了美白效果外，還不會出現蛀牙。
適宜人群：適用於中、重度四環素牙、氟斑牙、牙釉質發育不全、牙齒有裂紋、殘缺、坑洞的嚴重個例，美白效果明顯。
值得注意的是，烤瓷牙的大概年齡段在20-60歲之間，它在制做前需將原有的牙修磨很薄一層，因青少年恆牙未發育完全，髓腔寬大，容易傷及牙髓。年齡過大者，因涉及牙龈萎縮，牙齒松動，全身狀況、心理因素的影響等，這待看具體情況而論，還有一些患者有嚴重的塗覆、咬緊等也不適合做。
