美白牙貼是目前美國市場上很受歡迎的家用美齒產品。它不但價格便宜，而且相比起烤瓷牙，自己在家裡就能做，十分方便。使用方法也非常簡單：刷牙後貼在牙齒上即可，每天只需使用1—2小時。在中國，各大超市也有不同品牌的美白牙貼出售，牙齒美白同樣成為一種時尚趨勢。想知道更多的保健常識嗎？
但最近，美國研究者發現了它的問題。市場上出售的美白牙貼，有些添加了尿素類成分，原理是把碳醯胺過氧化物作為漂白媒介，將牙齒琺琅質上囤積的大分子色素切割成小分子，原本大片的色素經過漂白變得分布均勻，看起來自然顯得比較白皙。另外，還有一些美白牙貼使用的主要成分為過氧化氫，雖然比較安全，但敏感體質的人應注意其使用比例。美國牙科協會就曾告誡消費者，當增白藥劑中含有的過氧化氫達到15%—35％時，極易造成牙齒敏感，口腔軟組織和牙齦也會受到刺激。
美國牙科協會提示：
首先，美白牙貼不能每天加量使用或連用3個月，否則會破壞牙齒結構。
第二，普通人如果要接受牙齒增白，最好先去看牙醫，牙齦不健康的人不能盲目做。
第三，如果使用過程中覺得牙齒酸痛要馬上停止使用。最後，14歲以下的兒童一定不要做牙齒美白。
其實，想要擁有潔白的牙齒，完全可以從生活小事做起。美國人的方法是少喝茶、咖啡、紅酒等深色飲料，飯後勤漱口，特別是要戒煙。
美國牙科學會發言人建議：盡量少喝蘇打水和運動飲料，因為其對牙齒琺琅質的損害程度大大超過可樂，危害分別是後者的3倍和11倍。如果一定要喝，為了減少飲料與牙齒接觸的時間，要盡量快喝，而不要小口抿，或者用吸管也行。
