小蘇打還可以美白牙齒嗎？

　　小蘇打還可以美白牙齒嗎？

　　大家都刷了幾十年牙了,卻並不是每個人都曉得什麼時候刷最合適。就象有些人結了幾十年的婚,卻並不懂得愛一樣。

　　刷牙的目的是什麼？

　　刷牙最主要的目的是祛除牙菌斑,因為只有牙菌斑才能在牙齒表面形成穩定的附著。牙結石、牙垢這些不潔的物質只能通過牙菌斑才能停留在牙齒表面,繼而造成牙齒發炎、出血甚至松動脫落。

　　最佳的時間

　　飯後大概30分鐘-60分鐘,牙菌斑就能在牙齒表面形成穩定附著,因此,建議大家飯後15分鐘-30分鐘內刷牙效果最佳,能有效預防牙菌斑的形成,減少牙結石、牙垢的產生。

　　為什麼說15-30分鐘內刷牙效果最佳？餐後馬上刷牙,的確能及時清除食物殘渣和牙垢,但餐後立即刷牙會增高牙齒過敏症的發生。因牙齒表面有一層琺琅質,剛吃完東西琺琅質會變軟,這時刷牙會讓琺琅質漸漸變薄,時間一久,牙齒會酸痛、腫脹。所以15-30分鐘內比較合適!

　　中午可以在辦公室准備一把牙刷。一個簡單的動作就可以讓您遠離很多牙科疾病,免於花費更多的時間和金錢進行牙科治療。

　　堅固的牙齒從保養開始

　　鼓腮漱口

　　每天做一兩次閉口鼓腮漱口動作，並將舌頭左右轉動。這樣能使唾液分泌增多，使牙面、牙縫和口腔黏膜受到一定的沖洗和刺激，可使口腔自潔，保護牙齒健康。

　　按摩牙龈

　　用洗淨的拇指和食指順著一定的方向按摩牙龈，每次10分鐘，可促進牙龈、牙槽和牙髓的血液循環，防止牙床過早萎縮。

　　叩齒咽津

　　所謂叩齒法，就是將上下齒相叩撞，以達到刺激牙周組織、改善局部血液循環、增強抗病能力的作用。

　　小蘇打可以美白牙齒嗎？

　　小蘇打的醫藥用途

　　一、小蘇可以去除水果蔬菜上殘留的農藥，保持水果的新鮮。在面粉裡加一點小蘇打可以使蒸出來饅頭顯的更蓬松。

　　二、小蘇打能中和胃酸溶解黏液降低消化液的濃度，具有健胃、抑酸和增進食欲的作用。三、個人清潔和美容

　　①皮膚暗黃怎麼變白？在洗面奶裡面加入一點小蘇打，有助於改善肌膚。

　　②在洗發水裡面加入一點小蘇打，可以清除殘留在頭發裡面的發膠，修復受損的頭發

　　③小蘇打是有輕微腐蝕作用的清潔劑，是極好的天然“牙粉”。加一點小蘇打在牙膏裡面，可以中和異味，還可以充當增白劑。

　　使用小蘇打的注意事項

　　刷牙是刷不白的，之所以白是因為刷除了牙齒面上的牙垢、色素等形成的視覺效果。小蘇打刷牙就是利用了這點清潔的作用，而使牙齒變白。

　　怎樣快速美白？蘇打水和鹽水有可能會有作用，但效果不明顯，因蘇打水去除的是牙齒表面的色素累沉積物。如果是牙齒本身比較黃的話，就不會有作用。

　　小蘇打刷牙能不能變白？現在醫學上有一種方法可以用食鹽\小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白。小蘇打刷牙能不能變白？小蘇打本身是一種鹼性的物質，因為如果長期的使用鹼性的東西刷牙的話，那也是會對牙齒本身產生一種腐蝕的作用，所以建議你最好不要長期使用，對口腔，牙齒會有損害。