牙齒美白小妙招到底敢不敢信？
相信很多人跟小編一樣經常在網上看到牙齒美白小妙招：醋呀，花生呀……一個比一個誇張，很多人看完之後躍躍欲試，但又半信半疑，究竟這些方法是真實可靠的還是無稽之談呢？
牙齒美白小妙招（？）：
1、食醋含在嘴裡1到3分鐘後吐掉，刷牙。
2、桔子皮曬干，磨成粉，和牙膏共用。
3、刷牙時往牙刷上放點酵母粉。
4、刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。
5、生花生嚼碎，當牙膏用。
6、墨斗魚的骨頭碾碎放在牙刷上當牙膏使用。
7、刷牙時往牙刷上放點鹽
我走過最長的路，就是你的套路
真心想對這些牙齒美白小妙招說：我走過最長的路，就是你的套路。這些小妙招十之八九都是無稽之談，簡直堪比板藍根治癌症，而且使用這些小妙招更是步步驚心：
“醋含在嘴裡”或“擦檸檬汁”，易腐蝕牙齒
如將雞蛋泡在食醋裡，只需一晚，蛋殼就會變軟，因為醋是一種酸性物質，對於很多事物都有軟化腐蝕的作用，而牙齒則是其中一種。如果將醋含在嘴裡緊接著去刷牙，牙齒表層的牙釉質就會被去除！
雖然牙齒暫時看起來稍白了一些，但是付出的代價卻是牙齒越來越脆，越來越薄，很容易沉積其他色素。也就意味著：短期內牙齒可能會白一些；長期來看，牙齒反而容易變得更黃更黑！
同樣，檸檬裡含的檸檬酸是一種有機酸，同樣會腐蝕牙齒表面，損壞牙釉質。因此，我們不僅不應該用食醋和檸檬汁來美白牙齒，在平時吃過酸性的食物：話梅、雪碧、可樂等碳酸飲料後，應立即漱口，減少酸性物質在牙齒上附著。但不要立即刷牙！！！因為此時牙齒在酸的作用下硬度大大下降，馬上刷牙很容易造成牙釉質磨損，從而引起牙敏感、牙缺損。最好在飯後半小時再刷。
摩擦牙齒不等於美白牙齒
1、相對來說，桔子皮粉、酵母粉、碎花生、鹽，墨斗魚骨頭粉之類的所謂“美白牙齒”方法溫和了許多，因為“美白”的原理是“摩擦清潔”！但是實驗證明：牙膏的顆粒比食物碎屑更細小，更能清潔到更細小的牙齒間隙。
2、牙膏中的摩擦劑不僅不會損傷牙釉質，而且能增加牙齒的光亮度，是比較安全有效的潔齒方法。所以要堅持早晚刷牙，飯後漱口就夠了！
3、然而刷牙也不能解決大黃牙、四環素牙、氟斑牙等的問題。通過摩擦來美白牙齒，對於牙齒表面的淺著色有一定效果，但對牙齒本身的色澤改變是無能為力的。
