喉嚨發炎牙齒痛大便出血是怎麼回事

概 述

如果你的喉嚨開始發炎牙齒也開始疼痛大便出血的話，那你肯定要注意可能是你出現了一個炎症，身體開始出現上火的狀態。可能是由於你平時飲食的習慣或者生活不規律，或者是生病之後發燒感冒之後引起的一個炎症，你可以去藥店買一些中成藥，比如說三七片或者清火膠囊都是比較不錯的，如果大便出血的話你一定要多吃水果多吃蔬菜，如果這這個症狀一直持續比較嚴重，你一定要去專業的醫院去做一個全身的檢查。平時一定要注意飲食要清淡生活一定要規律睡眠作息時間一定要正常

步驟/方法：

1睡覺前他可以喝一杯熱牛奶多聽舒緩一點的音樂多看看書，不要做些自己心劇烈性的運動，睡眠時間一定要足夠最好是在8個小時以上，這樣的話是對身體比較好的，如果長時間的睡眠不足是會造成身體的免疫力低下時，很容易造成病毒的入侵。

2平時呢經常出去曬曬太陽多喝水多去一些空氣比較好的地方呼吸下新鮮空氣散散步，打打太極拳。都是非常好的，平時心情要保持愉悅多吃一些，蛋白質比較豐富的食物，多吃雞鴨魚肉多吃動物的內髒多吃蔬菜

3在患病期間的話，盡量不要去一些公共場所一律打折信息的交叉感染，平時的話要注意多喝水多吃一些維生素纖維素比較多的水果和蔬菜，平時不要吃一些垃圾食品不要吃一些含糖分比較多的食物

注意事項：

多吃一點維生素c比較豐富的水果和蔬菜比如說蘋果香蕉梨草莓猕猴桃橙子芹菜青菜香菇木耳，這些都是非常好的，如果情況一旦嚴重的話一定要及時的去醫院進行治療的