最新研究發現,與經常刷牙的人相比,那些不進行口腔衛生清潔的人,患心髒病的風險更高。
經常刷牙和心血管病及血液裡的炎性標記物都有關系,要想查明提高患者的口腔衛生狀況,減少他們的牙龈發炎現象,是否會降低心血管病風險,則還要進行更多的研究。
牙周疾病會導致患心髒病的風險增加19%,65歲以下的人的這一風險上升到44%。導致這種結果的最有可能的罪魁禍首,可能是與牙龈疾病有關的炎症,因為它能進入循環系統,導致血小板在動脈裡堆積。這項研究對居住在蘇格蘭的近1.2萬人進行了調查,詢問他們多久刷一次牙。
對這些人平均進行為期8年的研究後研究人員發現,與那些每天刷兩次牙的人相比,那些“很少刷牙或者從不刷牙”的人,心髒病發作、中風或其他疾病的風險增加了70%。很少刷牙和從不刷牙的人還擁有更高水平的C反應蛋白,這是一種炎症標記物。堅持刷牙的參與者中,有近三分之二的人表示,他們每6個月看一次牙醫,有近四分之三的人表示,他們每天刷兩次牙。
人們經常談論抽煙、鍛煉和飲食等生活習慣,口腔衛生問題是我們關注的一個問題。不要抽煙、堅持健康飲食、堅持刷牙,就會擁有健康體魄。多一條刷牙的理由是件好事。只要堅持刷牙,就會減少口腔炎症,對預防心髒病有好處。