吃點心、喝飲料也會傷害牙齒? 9月4日,在中華口腔醫學會主辦、箭牌糖果(中國)有限公司協辦的移動愛牙實驗室啟動儀式上,上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院口腔兒童預防科主任馮希平給出了肯定答案。
中華口腔醫學會於近日發布的《2014我國城市居民飲食與口腔習慣調查報告》顯示,中國城市居民的飲食習慣從“一日三餐”正變為“一日多餐”,保護牙齒的任務更為繁重;在北京、上海、成都等城市中,超過七成居民每天在三餐之外有攝入零食或飲料的習慣,但近六成居民沒有餐後及時清潔口腔的習慣。
“吃喝頻繁但不注意及時清潔口腔,容易使食物殘渣停留,增加口腔酸性,對牙齒造成侵蝕。”馮希平提醒,“愛牙有4個好習慣,早晚用含氟牙膏刷牙、吃完喝完嚼無糖口香糖、保持飲食平衡、定期進行口腔檢查。”
為了應對“多餐時代”吃喝頻繁帶來的更高的口腔風險,“益達口腔健康計劃”攜手中華口腔醫學會近日在上海啟動“移動愛牙實驗室”系列活動,通過有趣的愛牙實驗、牙醫面對面等環節,倡導大家天天愛牙、餐後愛牙。