四川讀者蔡先生問：我今年38歲，一咬硬的東西(如脆蘋果)就牙龈出血，我牙齒較黃，部分地方有黑點，聽說洗牙可以清除牙齒上的污垢，但是會導致牙齒松動，想知道洗牙對身體真的有害嗎？
中南大學湘雅醫院口腔科教授方廠雲答：您目前的情況可以確診有牙周炎，應盡早找專科醫生，在敏感抗菌藥物的保護下進行洗牙(潔治和刮治)，並做好以後的口腔衛生保健。
牙周病是從牙龈到整個牙周的病變，危害很大，其治療屬於國際性難題，唯有從預防入手。菌斑和牙石是導致牙周病的禍根，定期洗牙是對付牙周病最有效的方法。這是因為，我們有一部分牙間隙是刷牙刷不到的，細菌及食物的細小殘渣就在牙面上日積月累，並逐漸層層礦化，最終形成牙石。實驗證明菌斑24小時就可以鈣化，這就是為什麼每天應至少刷兩次牙。菌斑和牙石會形成粗糙表面，對牙龈形成機械刺激，先導致牙龈炎，隨後擴展到整個牙周組織，造成牙槽骨破壞，牙龈退縮，牙根暴露。
洗牙是靠超聲波的高頻振動來擊碎牙石，由正規的專科醫生操作是不會損傷牙齒的。有些人在洗牙過程中和洗牙後覺得牙齒酸痛、出血、牙縫變大和牙齒松動，那是因為這些人本身就患有牙周病，牙龈萎縮了，平時牙縫被牙石包裹，而洗牙後牙石被清理掉了，自然就有牙縫變大和松動的感覺。這樣的病人如果不及時除去牙石，牙龈會進一步萎縮，牙周病進一步發展，最終導致牙齒脫落。
