使用漱口水,首先要選擇適合自己的。漱口水也有好壞之分,一定選擇質量過關的好漱口水。
所謂的好漱口水,通常是指沒有毒性、不被或很少被身體吸收、在口腔環境中能夠停留較長時間而充分發揮作用、對特定的細菌有一定的作用、基本不產生耐藥性的漱口水。
漱口時,要通過鼓腮、舌的運動等讓漱口水到達口腔的每一個角落,並停留一定的時間,多為 30 秒,吐出後也要過一段時間,多為 30 分鐘,再用清水漱口或刷牙等。
目前用得最多的為洗必泰漱口水,其具有廣譜抗菌作用,減少了唾液中能吸附到牙面上的細菌數量,抑制細菌的聚集和對於牙面的吸附,減少菌斑的形成,能夠較長時間停留在口腔中發揮作用,沒有明顯的抗藥性,安全性高,效果好。
但會對牙齒、舌、口腔黏膜、牙齒上的充填物、假牙等造成一定的染色,建議用洗必泰漱口水後 30 分鐘,一定要仔細刷牙、用牙線、牙間隙刷等輔助工具清潔口腔,或咀嚼無糖的口香糖。洗必泰漱口水味苦,還可能改變味覺,增加龈上牙石的沉積。
過敏非常少見,但過敏者禁用。建議妊娠期和哺乳期的婦女及 18 歲以下的兒童不要使用洗必泰漱口水。
尤其需要注意的是,有的漱口水中的酒精含量很高,酗酒者在戒酒的恢復期、口干的患者及 12 歲以下的兒童一定禁止使用含有酒精的漱口水,使用含有酒精的漱口水,通常有口腔燒灼感。