現代美容的范圍不斷擴大，已經從體外延伸到體內，牙齒美白就是一個例子。牙齒美白方法在不斷改進。
以往美白方法各有其短
牙齒著色最為常見的有牙內部著色（氟斑牙、四環素牙）、牙表面著色、蛀牙、老年性變色等。
氟斑牙具有地域性發病的特點，主要原因是飲用水中氟含量過高。輕度者牙齒表面的牙釉質渾濁不透明，中度者牙面呈現黃色或棕黃色不規則形斑塊，重度者除有色澤改變外，還伴有牙面釉質缺損。
四環素牙是指在牙齒發育期間，特別是8歲以下兒童，如果服用四環素類藥物，則易引起牙齒變色。四環素類藥物可與牙齒組織中的鈣離子結合形成穩固的四環素鈣鹽。四環素牙牙面呈均勻的乳黃或淡黃色，重度時會出現灰褐或灰黑色，可合並釉質發育不全，伴有牙體組織缺損。孕婦也常受四環素牙困擾。抽煙、喝茶也可引起牙齒表面著色，可到醫院口腔科洗牙或噴砂。
鄭大一附院口腔科主任醫師龔建民介紹說，上個世紀80年代，牙齒美白出現了復合樹脂修復法，即將著色牙齒表面覆蓋一層復合樹脂，四環素牙、氟斑牙均適用此方法。脫色法也可治療四環素牙、氟斑牙，取30％雙氧水塗至牙面，用白熾燈或紅外線照射牙面，可達到美白效果。
美白牙齒還可采取乳膠漂白法，取人的牙齒模型，制作一適合人牙齒的牙套，將乳膠塗於模型內，晚上戴牙套6～8小時，反復多次即可達到美白效果，此方法的缺點在於一些人會出現牙龈傷痛、咽喉病症等副作用。內脫色法美白是將牙髓取出，將濃度為30％的雙氧水注入牙齒根管，3天更換一次藥物，缺點是活牙將變成死牙，時間稍長，牙齒容易出現松動。
激光美白時聚光效果差、照射范圍較大，溫度較高，對牙神經、牙周圍組織都有損傷。烤瓷牙也可達到美白效果，缺點是經濟代價高。
冷光美白技術領先
冷光美白技術首先出現在美國。臨床實驗表明，冷光牙齒美白技術，其效果可提高5～14個色階。
冷光美白采用低溫冷光，完全避免了操作過程中對牙神經的損害。美白劑的主要成分為過氧化氫，用在牙齒脫色治療上已有數十年之久。操作過程完全不接觸牙龈，對牙齒結構不會造成損害。操作過程僅需30～40分鐘，美白效果可維持2年左右。
武警河南總隊醫院口腔科副主任醫師解邦傑說，冷光美白前，治療者要戴上護目鏡及開口器。操作時將以光固化樹脂為原料的牙龈保護劑塗在牙龈上並遮蓋到龈下，用光固化燈照射約3秒鐘；再將調好的美白劑小心地覆蓋到上下各8顆或更多的牙齒表面，美白劑厚度為2～3毫米；接著調整冷光角度，開始照射。
第一個8分鐘的冷光照射結束後，將美白劑從牙齒表面吸去，再次塗上美白劑，進入第二個8分鐘的照射，反復循環照射3次，可達到最佳效果。美白結束後，用水沖洗牙齒表面及縫隙，將光固化樹脂取下即可。
冷光美白結束後，你會驚喜地發現牙齒會如此之白。
美白後並非一勞永逸
解邦傑副主任醫師告訴記者，在美國，已有100萬以上的人采用此種方法進行牙齒美白。
對於內源性輕中度的四環素牙、氟斑牙采用冷光美白效果較好，重度著色牙可以改善色澤。輕度著色牙冷光美白一次即可，中度著色牙可在首次冷光美白後，間隔一個月，再進行第二次美白。解邦傑說，以前沒有接受過任何美白處理的牙齒，冷光美白的效果要好得多。
冷光美白的原理在於通過冷光將藥物滲透到牙齒組織中去，使牙本質管開放，用藥物將牙本質管裡的有色物質置換出來，達到美白效果。冷光美白後，因為牙本質管開放，所以在24小時內牙齒很容易再染上有色物質，應避免飲用茶、咖啡、可樂、紅酒等有色食品，不要用有色牙膏刷牙，避免吸煙，建議喝牛奶、吃饅頭。
鄭州市口腔醫院修復科主任劉黨利說，冷光美白並不是一勞永逸，保持時間的長短因個人的飲食習慣及牙齒結構而異。對於重度牙齒著色合並牙齒形態遭到破壞者，可考慮做烤瓷牙。
