粗茶淡飯好養人 吃的精細惹禍根
隨著生活水平的提高，居民護牙意識的覺醒，兒童的牙齒健康問題也日益受到關注，隨便去各大醫院口腔科轉一圈，不難發現，補牙、拔牙的孩子比比皆是。通過對兒科專家的采訪，北京晨報記者了解到，以往發現的兒童牙齒問題主要以齲齒、牙周病等病症為主，而如今，一種並沒有被廣大家長普遍重視的現象正在威脅著孩子的牙齒健康，這一現象叫做乳牙滯留。
記者從首都兒科研究所附屬醫院口腔科了解到，近年來，乳牙滯留現象在臨床上十分常見，存在乳牙滯留問題的兒童占到替牙期口腔治療兒童總數的近20%，且這個數字有逐年遞增的趨勢。
什麼是乳牙滯留
兒童一般從6到7歲開始換牙，乳牙逐漸脫落，恆牙相繼萌出，大部分兒童都能順利完成這一過程。然而，一部分孩子卻出現了這樣的情況：恆牙已經萌出，而相應位置上的乳牙卻尚未脫落；還有一部分孩子過了乳牙替換時間，繼承恆牙持續未萌，乳牙保持在恆牙列中。醫學上把這一類現象叫做“乳牙滯留”，又叫“乳牙遲脫”。
乳牙滯留最常見的表現為“雙排牙”，即恆牙已經萌出，乳牙尚未脫落，並排存在於口腔中。發生乳牙滯留不僅影響美觀，還會對兒童的身心健康造成不良影響。從生理方面來看，會影響兒童正常的生長發育。比如兒童乳牙滯留會引起恆牙萌出方向和位置的異常，對兒童的牙齒排列造成影響；同時，乳牙滯留會導致口腔衛生難以維護，進而導致齲齒等問題的發生。從心理方面來說，乳牙滯留所造成的牙齒畸形也會在一定程度上影響兒童之間的交際，因牙齒不好看而受到嘲笑的情況也時有發生，進而容易產生自卑感，影響兒童心理健康。
（乳牙滯留存在健康隱患）
飲食過於精細、咀嚼不足易造成乳牙滯留
很多家長都有這樣的困惑，明明對孩子的牙齒健康已經很關注了，吃的比大人精細得多，為什麼還會發生這樣那樣的牙齒問題呢？為了解答這一問題，記者采訪了首都兒科研究所附屬醫院牙科醫生黃碧蓉。黃碧蓉表示，導致乳牙滯留的原因有很多，除去恆牙萌出位置異常、恆牙先天缺失、嚴重的乳牙根尖周病變等原因外，當前兒童普遍存在的飲食過於精細，咀嚼不足，乳牙得不到應有的鍛煉和刺激，也是造成乳牙滯留的重要原因。
近年來，隨著家長對兒童的關注度逐漸提升，市場上相繼出現了各類功能齊全的輔食機，十分火爆，很多家長出於保護孩子的目的，將食物盡可能地打成汁和泥，以免孩子發生卡著、嗆著等危險情況；還有一些家長認為經過將食物打碎這種精細化的操作後，食物中的營養更容易被吸收。卻不知這種對替牙期兒童的過度關愛不僅沒有起到很好的效果，甚至還會產生負面影響。
防治乳牙滯留 需從日常抓起
乳牙滯留雖然會造成許多不良影響，但及時有效的處理仍可將傷害降到最小。對此，黃碧蓉醫生強調，家長朋友如果發現孩子有乳牙滯留，應及時帶孩子找口腔醫生進行專業處理。對於普通的“雙排牙”現象，一般會將滯留乳牙拔除，減少新生恆牙的阻力，使其慢慢復位，即便沒有完全復位，也可以在適當的時機用正畸的方法將牙齒排列整齊。而對於經過醫生判斷確診為恆牙先天缺失者，在兒童時期可酌情不予處理。
治療固然重要，防患於未然才是根本。為了避免發生乳牙滯留及其他牙齒疾病，兒童及家長應在日常生活中做到以下幾個方面：
●經常檢查牙齒：一般應至少半年左右檢查一次，如發現兒童乳牙無光澤、顏色灰暗，說明牙齒可能已經受到損害；若牙齒可見黑齲洞，表明該牙可能已經齲蝕，應速去醫院就診。
●避免飲食過於精細：兒童階段應經常進食較粗糙的、富含粗纖維的食物，以強化牙颌系統的咀嚼活動，增加口腔及牙齒的自潔作用，減少牙病發生率。
●減少甜食攝入：兒童應盡量控制糖果和甜食的攝取量，睡前忌甜，忌含糖過久。
●認真刷牙漱口：教育兒童養成早晚刷牙、飯後漱口，尤其是吃甜食後認真漱口的衛生習慣。
●糾正不良習慣：教育兒童改正咬舌、咬物、吮指、舔牙等不良習慣，避免誘發牙間隙增寬、牙齒傾斜、局部開颌、牙前突等問題。
