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心口合一 牙好心才壞不了

  在電影《雲水謠》裡面,雖然與碧雲已是海角天涯,但是陳秋水一直堅持刷牙,哪怕是在硝煙四起的戰場上也是早晚各一次,因為他一直記得碧雲的牙醫爸爸說得:牙好,心才好。而事實上,有研究已經發現,牙齒的健康與否關系的人體全身的健康問題,由於口腔疾病而引發的全身性疾病,就目前發現的來看,已不在少數。其中,就驗證了這句台詞:牙好,心才好。

  最新的研究表明,口腔細菌不僅能引發牙齒周圍的疾病,還能通過一些微小的傷口進入血液,使動脈變窄,影響供血量。細菌在刺激免疫力系統的過程中引發炎症,就會導致可怕的動脈硬化--那可是心髒病和中風的主要誘因。所以,好好刷牙吧!據悉,刷牙能減少口腔中75%的細菌,有效降低患者心髒病的幾率。醫生還特別提示,要養成餐後刷牙的良好衛生習慣(即使因為某種原因不方便刷牙,那就請一定至少漱漱口吧),因為你要記住:它不僅能保護我們的牙齒,還能保護我們的心髒。

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