看似堅固的牙齒，其實也很脆弱。每當生活不如意、事業不順心時，你總以為“咬咬牙，挺挺就過去了”。可是，你想過沒有，你的牙齒真有那麼“堅強”嗎?
牙齒疼痛不都因齲齒
疼痛，不但能夠提醒我們什麼時候受傷了，而且還能阻止我們受到更大的傷害。話雖這麼說，可是“牙疼不是病，疼起來真要命”!原本蹦蹦跳跳的阿姗，最近突然牙疼。以前她經常跑東跑西，忙得不亦樂乎，現在可好，只能窩在家裡，哪兒也去不了。而且最要命的是，她發現自己的牙齒上已經有了裂痕……
無獨有偶。在外企工作的周小姐，這兩天也是突然牙病發作，整日吃不好、睡不香，成天無精打采。自己照著鏡子左瞧右瞧，牙齒並無大恙。可後來，到醫院一檢查才知道：原來，自己已經患上了“齒裂症”。
TIPS：什麼是齒裂症?
齒裂症又稱牙隱裂、牙微裂、牙齒裂縫、或潛在性牙折，是一種細微而不易發現的牙齒裂紋多源於磨牙，或因平日工作、生活精神壓力過大，經常用牙齒咬硬物造成的。
“哎呀!你的琺琅質都快磨光了，你的生活是不是太緊張，整天都在‘咬牙切齒’啊?”可不是，身為市場部主管的周小姐，工作起來沒日沒夜。有時為了趕一份計劃書，經常開夜車。即使這樣，回到家裡也歇不了，還要照顧全家人的飲食起居。如此緊張的生活，豈能輕松度過，不“咬咬牙”行嗎?
TIPS：什麼是琺琅質?
牙冠的琺琅質(牙釉質)是含無機鹽(鈣鹽)高達96%的半透明鈣化組織是人體中最硬的一種組織，它的硬度僅次於金剛石。通常情況下，飲食中所含的酸度，不會使琺琅質被腐蝕。
咬緊牙關並無益處
有些人習慣用牙齒咬硬東西，若干年後，牙齒會忽然痛起來，而且痛得要命。到醫院檢查，並沒有齲洞，但在牙的合面上會有一條微細的裂紋，又未完全裂開，而這正是齒裂症的一種表現。
如果說，常咬硬物是導致齒裂症的直接原因，那麼，生活工作壓力大則是造成齒裂症的最大內因之一。
醫學研究證明，生活工作壓力大是造成齒裂症發病的主要原因。當人遇到壓力後，為了頂住精神對於軀體的壓力，人們常以“咬緊牙關”生扛硬頂這種方式進行對抗，殊不知這樣做的長期結果最容易造成牙齒斷裂。
此外，由於人的精神壓力過大，夜裡也常常會有磨牙現象產生。台北醫學大學的研究人員指出，當人在磨牙時，由牙齒緊咬所引起的頭部、臉頰和頸肩的肌肉收縮，其力道比磨牙本身的用力還要大。因此，倘若病患本身的牙齒體質不好的話，就更容易罹患齒裂症。
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