一、戴口罩
尤其是騎車一族,戴個口罩能擋住外面凜冽的寒風。戴口罩的目的很簡單,是為了保持嘴唇的溫度和濕度,以免缺水、干燥。
二、經常按摩嘴唇
按摩嘴唇的方法並不困難,只要每天晚上臨睡之前,拿化妝棉沾一些蜂蜜,塗在嘴唇上,然後用手指頭輕輕按摩,以幫助促進血液循環,使嘴唇獲得氧分,增加營養,嘴唇就可以變得滋潤了。
三、塗抹蜂蜜
如果說,你已經開始覺得嘴唇干,可以用干淨的棉簽往嘴唇上塗抹一些家庭裡都有的植物油或者是蜂蜜。不過糖尿病的病人切忌塗抹蜂蜜。
四、睡前塗抹橄榄油和糊狀奶粉
睡前將橄榄油塗在嘴唇上吸收20分鐘以上,然後擦淨。還可將少量奶粉用水調成糊狀,厚厚地塗在嘴唇上,充當唇膜。
五、唇皮要用剪
處理已翹起的唇皮,可用小剪細心地對著鏡子剪掉。千萬不要用手或鉗去撕,以免撕裂嘴唇,導致疼痛、流血,甚至感染,那裡可是醫學上所稱的“危險三角”哦。
六、軟膏與牙膏齊上場
要是已經有化膿跡象出現,要用青霉素或者紅霉素軟膏抹在化膿的地方。另外,還有一樣大家家裡都有的東西,是治療口唇開裂的好藥物。那就是牙膏,牙膏治療的效果更好,對付那些比較厲害的口唇開裂更有用。一般牙膏裡都含有薄荷,或者是其他的殺菌成分,能夠起到很好的作用。
七、不要讓嘴再碰到水
如果嘴唇已經開始干裂盡量不要讓嘴唇再碰到水。如果開始脫皮了,最好連刷牙都停止一段時間,建議在讓嘴唇恢復的這段時間裡,用口香糖或者牙線代替刷牙。
八、正確使用護唇膏
護唇膏應該是在嘴唇健康的時候用,如果嘴唇已經開始脫皮了,那也要停止使用。
另外,專家還提醒,嘴唇干裂有的時候不僅僅是因為氣候造成的,還有不少口腔、牙齒的疾病也會導致嘴唇干裂,引起唇炎。所以冬天在補水的時候,還要注意口腔的清潔,才能有效地預防干唇。如果唇部的皲裂、結痂症狀長期不愈,應及時到醫院就診,盡早查清病因,對症治療。