孕婦牙龈出血怎麼辦？
1.少吃粘附力的甜食：如軟糖等，這種甜食的殘渣會留在牙的縫隙間，不容易清除，會增加患牙病的幾率。
2.按摩牙龈：每天按摩牙龈3次，以增強局部血液循環，提高局部抵抗力，挑選質軟、不需多嚼和易於消化的食物，以減輕牙龈負擔，避免損傷。
3.補充鈣質：平時多喝牛奶，補充鈣質，堅固牙齒。足夠的鈣對牙齒的健康也起著重要的作用。
4.補充維生素C：體內缺乏維生素C的最直接表現就是牙龈出血。因此，一定要注意多吃富含維生素C的蔬菜和水果，或口服維生素c片劑，以降低毛細血管的通透性。
5.飯後要立即刷牙：不妨在辦公室也備一套牙刷，這樣就能在第一時間清除口腔中的食物殘渣，保持牙齒和牙龈的健康。倘若情況不允許，也可以隨身帶一小瓶漱口水，最好是有殺菌功能的。用電動牙刷能更方便地清潔牙齒，並使牙龈得到按摩。
6.定期進行口腔檢查，潔治牙石，最好每月一次。
孕婦在什麼情況下要看醫生？
1.牙疼。
2.牙龈出血情況嚴重並引發疼痛。
3.其他的牙龈疾病跡象，比方說牙龈腫脹、敏感、牙龈萎縮、持續性口臭或牙齒松動等問題。
4.口腔中出現“肉瘤”，盡管不感覺疼痛，或是沒有引起其他症狀，但最好看看醫生比較妥當。
