口腔內問題多多，以前沒有意識到這是個大問題，對一個人的一生會有那麼大的影響，包括會引發全身疾病，如：老年癡呆、心髒病、腎病等等。沒有牙齒，最主要是影響吃東西，不能很好地進食就會影響營養的攝入，對老年人來說是致命的威脅。多少老年人因為牙齒疼痛，因為沒有牙齒不能正常進食而發生身體抵抗力下降、免疫力低下，各種疾病相繼找上門來。牙齒疾病可以說是影響人類健康的一大殺手，健康牙齒可以讓人有高品質的生活、享受美味、健康長壽、幸福指數飙升。
如果您滿口牙齒都有了問題，現在想開始收拾收拾了，不知道從哪裡開始？這篇文章可以讓您有一個初步的概念，但是我不是給醫生講課，所以不會使用太專業的語言來解釋說明，文章的目的是讓一個外行人聽懂就OK了。
1.找一個靠譜的牙醫
2.拍X光片進行全面口腔檢查
發現問題，接受指導。學習正確刷牙、牙線使用方法。
3.去除疼痛
解除疼痛可以讓你恢復正常人生，任何疼痛都會將人折磨得筋疲力盡，“沒有疼痛的人生多麼幸福”這句話只有經歷過牙疼的人才能體會。
4.洗牙
消除感染病灶，長期沒有洗牙的人常會出現牙龈腫痛出血的問題，那麼你可以開始洗牙了，將牙齒上沉積多年的色素、牙垢、牙石徹底打掃干淨，讓牙齒不再穿上一層厚厚的的骯髒盔甲，可以自由地呼吸到新鮮空氣。牙龈健康了，才會有健康的牙槽骨，才不會讓牙龈萎縮、牙骨吸收、引起牙齒松動脫落。牙周的健康是真正保證老後不掉牙的關鍵。
5.根管治療
已經壞到牙神經的牙齒需要接受根管治療。保證自己的牙齒可以沒有炎症，不會引起全身疾病，讓牙齒可以為你自己繼續服務。記住再好的假牙都不如自己的真牙好，能保留的牙齒盡量不要拔，拔一顆少一顆。
6.補牙
將所有蟲牙都一一補好。
7.塗氟
齲齒多的話可以接受塗氟治療，提高牙齒抵抗齲壞的能力。
8.牙齒敏感
牙齒敏感的接受脫敏治療，選擇脫敏牙膏。
9.拔牙
不能保留的殘根，嚴重牙周病牙齒，阻生智齒，需要拔牙。
10.正畸
牙齒不整齊的，可以開始正畸了。（正畸前需要治療控制好牙周疾病、需要將蛀牙修復完成，否則因為正畸更不容易清理牙齒常會加重這些病情。
11.牙齒漂白
正畸完成後可以進行牙齒美白處理。
12.牙齒美學修復
通過牙龈外形重建，烤瓷貼面等修復改善笑容。
13.種植
牙齒缺失需要烤瓷橋或者種植修復的可以開始做了。因為正畸不可以移動種植牙齒和烤瓷橋，所以需要正畸完成以後留出合適間隙進行這些項目的修復。
14.鑲牙治療
如果選擇鑲牙需要做好以上治療後再開始。
15.颌墊
如果有夜磨牙可以佩戴颌墊保護牙齒，此外，烤瓷牙和烤瓷橋修復後佩戴颌墊可以起到保護作用。但是注意需要口腔問題完全解決後制作佩戴颌墊。
16.永久性定期檢查維護牙齒健康。
