口腔護理誤區讓你羞澀笑容
有時候，並非是我們不注重口腔衛生而讓我們羞於"張口"，而是因為我們錯信了一些誤區造成不必要的口腔問題。有些誤區可能會損害我們口腔健康，而有些可能讓我們失去生活中本應有的樂趣。例如下面兩個誤區，就讓不少人誤以為真。
誤區一：飯後應該馬上刷牙
有些人認為，每次進食後立刻徹底清潔牙齒，可以保護牙齒的健康。事實上這是個很大的誤區。真相是飯後立即刷牙，很傷牙。特別是攝入汽水、紅酒、猕猴桃等酸性較高的食物後，牙齒琺琅質在接觸到酸性物質後會軟化，若立即刷牙，則易被磨蝕。如果進食過後實在覺得口腔不舒服，建議漱個口就好了，先把口中大部份的酸性去掉，然後約莫半個小時之後，再將附著在牙齒上的食物殘余刷掉。
誤區二：適度飲用汽水導致蛀牙
談到汽水和牙齒的關系，有些人會有一種誤區。認為喝汽水對牙齒不好，會引發蛀牙等口腔問題。實際上，凡是含有可發酵的碳水化合物的產品(糖和某些澱粉)都有可能導致蛀牙。除此之外，蛀牙的形成過程還受到其它不同因素的影響，每種因素在牙齒腐蝕過程中都起著重要作用。造成蛀牙的原因包括相關的因素和一些特殊的行為習慣，比如牙齒的健全情況、唾液的作用、口腔細菌的種類以及牙齒接觸由口腔細菌與可發酵碳水化合物產生的酸性物質的時間長短。因此，對於一個健康成年人而言，在保持良好口腔衛生習慣和飲食習慣的前提下，飲用適量的汽水不會直接導致蛀牙。
口腔保健請不要忘了你的牙醫
在我國，人們普遍認為牙病不是大病，熬一熬就過去了。專家告誡，口腔問題最重要的是治未病，定期檢查是最重要的，牙龈最開始出現問題時，通過一兩個星期的科學刷牙就可以基本解決，而如果發展到病變的階段，治療起來會更麻煩，而且費用不菲。所以，當牙齒出現不適症狀時一定要抓緊時間到專業
