一般牙醫建議孩子應該在2歲開始刷牙，最好剛開始先用鹽水讓孩子習慣一下（注意讓孩子不要吞咽刷牙用的鹽水）。要培養孩子自覺吐出刷牙用的鹽水的習慣。
牙刷
2至4歲：此時期的寶寶常用奶瓶喝奶，最容易發生奶瓶性齲齒了。當小朋友長出第一顆乳臼齒時可以開始使用牙刷，建議爸媽為孩子選擇刷頭小的軟毛牙刷，比較方便深入清潔，也不用擔心小朋友排斥。
5至7歲：在寶寶第一顆恆齒已長出時，就可以為寶寶選擇毛刷邊緣柔軟，能完全包圍每顆牙齒的牙刷了。
8歲後：兒童因處換牙階段，若不特別留意其刷牙習慣，就會很容易形成蛀牙。因此牙刷的選擇上應偏向以柔軟混合設計為主的刷毛。
牙膏
3歲前：小寶寶使用溫水清潔牙齒就可以了，不需要使用牙膏。在3歲後，當孩子會漱口的時候再使用牙膏較為恰當的。要注意的是，為了避免寶寶誤食牙膏，家長應為孩子選購酸味口感較重和無氟牙膏。
6-12歲之間：寶寶處在換牙時期。這時，就應給孩子選用一款含氟牙膏了。因為氟化物是主要是用來防止蛀牙的，因此，根據孩子的生理特征，應從這個時期開始給孩子選用一款防蛀型的牙膏了。
