一、膳食平衡
乳牙的牙胚是在胎兒6~7周開始形成的。這時胎兒需要鈣、磷、其它礦物質和各種維生素。需要的營養成分來自母親的飲食,因此妊娠期的婦女要注意營養以保證胎兒正常的生長和發育,包括牙齒的正常發育和鈣化。
二、做好婦女自身口腔保健
妊娠期齲齒有時會增多,主要原因可能是由於偏食、進糖的次數過多和不注意口腔衛生造成的。有時還會出現牙龈紅腫、刷牙時出血、或本來已有的這些症狀在妊娠期明顯加重,那就是由廠妊娠期性激素平衡失調造成的,醫學上稱為妊娠期牙龈炎。
因此在妊娠期除了要注意膳食平衡、注意營養外,還要減少進糖的次數,每天早晚進行有效地刷牙、使用牙線,在低氟區使用含氟牙膏。
為保證孕婦和胎兒的身體健康,妊娠期還要注意預防各種傳染性疾病,不能濫用藥物並禁止吸煙。
科學研究證膽,新生兒口腔中的致齲微生物(變形鏈球菌)是由母親傳染來的,因此除了做好母親自身的口腔保健之外,還應盡量避免母親咀嚼食物喂養嬰兒,或用嘴測試奶瓶溫度等不良習慣,減少傳染致齲菌的機會。
三、愛心獻給嬰幼兒
新生兒的口腔裡是沒有牙齒的,然而颌骨內20顆乳牙的牙冠已部分鈣化,此外還有繼承恆牙的牙胚。第一恆磨牙咀嚼面的牙釉質也已鈣化。
如果飲水中氟的含量不是,自出生牛起就可以通過各種方式進行氟的補充,例如飲用含適宜氟的水,也可以在醫生的指導下服氟滴劑,這樣就叮以提高牙齒的抗齲能力,減少齲齒的發生。
嬰兒約在六個月時,下中切牙開始萌出。在第一顆牙萌出後,媽媽就應該開始為嬰兒清潔牙齒。方法是先將手洗干淨,然後用消毒好的紗布裹在第二手指上,蘸生理鹽水或蒸餾水擦洗牙齒的所有牙面,一天擦洗兩次,早晚各一次。
目前我國引進生產一種指套式柔軟牙刷,套在家長指頭上擦洗嬰兒的牙齒。國外還生產—‘種海綿頭的柔軟牙刷,也是專門為嬰幼兒設計的小牙刷。
有些嬰幼兒有含奶瓶睡覺的不良習慣。有這種不良習慣的嬰幼兒在上前牙容易產生嚴重的齲齒。醫學上稱為奶瓶齲。嚴重者,整個牙冠可被破壞,影響正常的咬食物和發音功能。
除此之外,還會出現牙髓壞死、根尖病變,影響恆牙胚的正常形成和鈣化。除了上前牙:以外,齲損可累及全口牙。
奶瓶齲的預防方法很簡單,即:
1.不要讓嬰幼兒含奶瓶或其它甜飲料的奶瓶睡覺。睡前只能喂些涼㈠開水。
2.在每次喂養之後要清洗牙齒的所有牙面。
定期進行口腔檢查,嬰兒在6個月或一周歲時要進行第一次口腔檢查,以後每年要檢查一次。